Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Name: Štika s lehkým letním bramborovým salátkem
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Ryba:; čerstvá štika; 75 g másla; sůl a pepř; Salát:; 750 g brambor uvařených ve slupce; 10 ks ředkviček nakrájených na tenké plátky; 1 salátová okurka nakrájená na tenké plátky; 200 g zakysané smetany; 150 g bílého jogurtu (min 3% tuku); 1 lžíce majonézy; 1,5 lžíce plnotučné nebo dijonské hořčice; sůl a pepř dle chuti; citron

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ivana K.

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 636 kJ / 1 586 kcal
Bílkoviny	29,43 g
Tuky	98,25 g
Vláknina	16,50 g
Cholesterol	298 mg
Sodík	317 mg
Sůl	0,60 g
Sacharidy	137,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vykuchanou a očištěnou štiku nakrájíme na podkovy cca 3 cm silné. Na pánvi rozpálíme máslo a štiku na něm z obou stran opečeme, osolíme a opepříme. Poté ještě vložíme do trouby a dopékáme cca 10-15 minut. Krok 2: Uvařené brambory na salát nakrájíme na kostičky, přidáme na tenko pokrájené ředkvičky a salátovou okurku, zakysanou smetanu, jogurt, majonézu, hořčici, šťávu z citronu, sůl a pepř. Vše společně promícháme a necháme chvilku odležet (stačí 10 minutek) a můžeme podávat společně s rybičkou :-)

Vykuchanou a očištěnou štiku nakrájíme na podkovy cca 3 cm silné. Na pánvi rozpálíme máslo a štiku na něm z obou stran opečeme, osolíme a opepříme. Poté ještě vložíme do trouby a dopékáme cca 10-15 minut.
Uvařené brambory na salát nakrájíme na kostičky, přidáme na tenko pokrájené ředkvičky a salátovou okurku, zakysanou smetanu, jogurt, majonézu, hořčici, šťávu z citronu, sůl a pepř. Vše společně promícháme a necháme chvilku odležet (stačí 10 minutek) a můžeme podávat společně s rybičkou :-)

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 11. 2017

Poznámka autorky Ivana K.

Tento salátek není určen na dlouhé stání v lednici, díky čerstvé zelenině pak začne pouštět vodu, takže je nejlepší sníst ho ještě ten den.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Azqj

Treska na bylinkách s lehkým salátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

NOWACO 25 min

Štika s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

hanahcotton

Štika pečená s bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala

Vajíčka s avokádem a salátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

angie5 15 min

Kuřecí nugetky s letním rajčatovým salátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

jolana1

Grilovaná medová panenka s lehkým salátkem s medovou zálivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nikina 45 min

Zobrazit více

Špaldový koláč s ovocem a drobenkou z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ivana K. 45 min

Bramborou zahuštěné bílé zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Ivana K. 35 min

Domácí bramborové halušky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ivana K. 30 min

Těstovinový salát s bílým jogurtem a balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Ivana K. 30 min

Smetanové kotlety zapečené se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Ivana K. 70 min

Zapečená kuřecí prsa s bramborami ve smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivana K. 75 min

Zobrazit více

Ryby
Saláty
Štika
Bramborové saláty

Oběd
Běžný den
Letní recepty
Pečení
Restování
Snadné recepty

Moje poznámka

Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Azqj

Náhodný recept

Vanilková zmrzlina trochu jinak Videorecept

Vanilková zmrzlina trochu jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hanule

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem

Přidáno před 4 minutami

Cuketová pomazánka

Přidáno před 3 hodinami

Obyčejná babiččina květáková polévka

Přidáno před 3 hodinami

Mini vaflový špíz Videorecept

Mini vaflový špíz

Přidáno před 6 hodinami

Skládaný sýr se šunkou v HF

Přidáno před 14 hodinami

Dezert na způsob Tiramisu

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Ivana K. přidala novou fotografii! 28. 11. 2017 08:09

Přečtěte si

Třešňová marmeláda bez chemie: Na sladkou a létem vonící dobrotu potřebujete jen tři ingredience, chuť je božská

Samosběr hrášku 2025: Nejlevnější mají u Slaného za 50 Kč/kg, trhání je zážitek a hrášek vás překvapí svou svěží chutí

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Bratislavské rolované plecko podle Pepy Nemravy: Šťavnaté maso se zeleninou připravíte snadno a pochutná si každý

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Jak připravit štikozubce? Hejk má bílé, chutné a málo tučné maso. Vyzkoušíte ho? Hodnocení 7×

Jak připravit štikozubce? Hejk má bílé, chutné a málo tučné maso. Vyzkoušíte ho?

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jakou štólu si letos upečete? Zkusíte klasickou z kynutého těsta nebo tvarohovou? Hodnocení 95×

Jakou štólu si letos upečete? Zkusíte klasickou z kynutého těsta nebo tvarohovou?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka Videorecept

Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka

Markeeta před 14 minutami

Česneková krémová polévka

AnetaHrda před 41 minutami

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami Videorecept

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami

trepka před 6 hodinami

Kuřecí játra na paprikách

Walina1301@gmail.com před 7 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

y.klimova před 12 hodinami

Sýrová tortilla à la garlic bread Videorecept

Sýrová tortilla à la garlic bread

Alzbetina Prk. před 14 hodinami

Zapečený špenát

chocho před 16 hodinami

Zapečený květák jako omeleta

sabatova.daniela@tiscali.cz před 16 hodinami

Domácí rizoto Videorecept

Domácí rizoto

MarketaAn před 17 hodinami

Buchta Himaláje - recept od D.

viki85 před 18 hodinami

Tématické fráze:
stika na masle s bramborovym salatem, recept na štiku top recepty, štika na hořčici, štika na zelenině podkovy, štika v v jogurtu, štika podkovy, podkovy ze štiky na zelenině, co podávat k bramborovemu salatu

Suroviny:
štika, máslo, pepř, brambory, ředkvičky, okurka salátová, smetana zakysaná, jogurt bílý, majonéza, pepř, citron

Naposledy jste si prohlédli

Těstoviny s květákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

verca.adik 25 min

Vepřové kousíčky na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Kapr na houbách s vlašskými ořechy – rodinný recept sokolnického rybáře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Jiri V.

Vepřová po bulharsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz

Pikantní zelný salát se sušenými houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza

Štika s lehkým letním bramborovým salátkem

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Ivana K.

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno