Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lahodný cizrnový salát

Rozmaryna

Doba přípravy 210 min Doba přípravy: 210 min

210 min (210 min příprava)

17. 2. 2018 00:08

Lahodný cizrnový salát

Naše chalupářská
kuchařka

Nutriční hodnoty

Energie	4 372 kJ / 1 045 kcal
Bílkoviny	15,60 g
Tuky	56,03 g
Vláknina	30,10 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	115 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	105,29 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Den dopředu namočenou cizrnu vypláchneme studenou vodou a vaříme na mírném ohni 3 hodiny, aby jen slabě probublávala. Pěnu sbíráme. Po uvaření odcedíme, hodíme cizrnu do ledové vody a scedíme.
V hmoždíři roztlučeme římský kmín, nakrájíme rajčátka. Cibuli nakrájíme na velmi jemno. Na jemném struhadle nastrouháme česnek - neprolisovávám. Rozkrájíme rukolu. Hodíme do cizrny, osolíme, opepříme (či okořeníme chilli papričkou). Vymačkáme do toho citrón, nalijeme olivový olej, nasypeme parmazán, promícháme.
Může se to jíst hned, ale druhý den je to lepší.

Uvařeno (1x)

Přidat do oblíbených (24x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Šťavnatý cizrnový salát

Šťavnatý cizrnový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Zeleninovo cizrnový salát

Zeleninovo cizrnový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Cizrnový salát s tuňákem a olivami

Cizrnový salát s tuňákem a olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Načíst další

Přečtěte si

Babské rady: Jak jednoduše odstranit vodní kámen v kuchyni? Pomůže obyčejná soda, ocet nebo coca-cola

Babské rady: Jak jednoduše odstranit vodní kámen v kuchyni? Pomůže obyčejná soda, ocet nebo coca-cola

Pečení na neděli: Jak správně připravit piškotovou roládu se žloutkovým krémem? Cukrářská mistrová se podělila o své fígle

Pečení na neděli: Jak správně připravit piškotovou roládu se žloutkovým krémem? Cukrářská mistrová se podělila o své fígle

Špičkový šéfkuchař Marek Raditsch miluje vnitřnosti a nám prozradil recept na vepřová líčka po kantonsku s omáčkou pěti vůní

Špičkový šéfkuchař Marek Raditsch miluje vnitřnosti a nám prozradil recept na vepřová líčka po kantonsku s omáčkou pěti vůní

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Moje poznámka

Novinka!

Naše kuchařky

Náhodný recept Zobrazit více

Kuře z jednoho hrnce

Kuře z jednoho hrnce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nejnovější recepty Více

Hruškový dezert z pánve se šlehačkou

Hruškový dezert z pánve se šlehačkou

Přidáno před 54 minutami

Veganská polévka plná vitamínů

Veganská polévka plná vitamínů

Přidáno před 5 hodinami

Marinované kuřecí maso v hořčicové omáčce

Marinované kuřecí maso v hořčicové omáčce

Přidáno před 10 hodinami

Koláč s tvarohem, mákem, blumami a oříškovou drobenkou

Koláč s tvarohem, mákem, blumami a oříškovou drobenkou

Přidáno 5. 10. 2022 08:54

Bramborovo zelné třepáčky

Bramborovo zelné třepáčky

Přidáno 5. 10. 2022 01:17

Hamburger s kozím sýrem a zelím k tomu domácí hranolky

Hamburger s kozím sýrem a zelím k tomu domácí hranolky

Přidáno 4. 10. 2022 18:39

Přečtěte si Zobrazit více

7 oblíbených jídel s jogurtem. Jak je připravit co nejchutněji

Adventní kalendáře udělají radost i dospělým: Každého potěší něco jiného

Lečo je nejlepší z dobře vyzrálých rajčat, pěkně vybarvených paprik a nové cibule. Letní vaření si bez něj těžko představíme

Právě bylo uvařeno:

Ořechová náplň (nejlepší, co znám)

Videorecept

Ořechová náplň (nejlepší, co znám)

uvařil/a SenBri
před 1 hodinou

Zastřené vejce

Zastřené vejce

uvařil/a Jpm@email.cz
před 1 hodinou

Andělsky nadýchaný perník

Videorecept

Andělsky nadýchaný perník

uvařil/a Zirafavaripecesmazi
před 1 hodinou

Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády

Videorecept

Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády

uvařil/a SenBri
před 1 hodinou

Cuketové zelí, zavařené na zimu i jiné roční období

Videorecept

Cuketové zelí, zavařené na zimu i jiné roční období

uvařil/a SenBri
před 1 hodinou

Rebarborový koláč

Videorecept

Rebarborový koláč

uvařil/a SenBri
před 1 hodinou

Bílý chléb - můj první z domácí pekárny

Bílý chléb - můj první z domácí pekárny

uvařil/a Adrii
před 1 hodinou

Makovník se švestkami a drobenkou

Makovník se švestkami a drobenkou

uvařil/a Svatka1
před 1 hodinou

Slezské smotky z kuřecího masa

Slezské smotky z kuřecího masa

uvařil/a maskary
před 2 hodinami

Koláčky k odpolední kávě

Koláčky k odpolední kávě

uvařil/a jestedka
před 2 hodinami

Další recepty

Lahodné, křehké a křupavé vafle

Lahodné, zdravé špagety - rychlovka :)

Lahodný a lehký hamburger

Lahodný dortík

Lahodný hrášek

Lahodný hruškový koláč s mascarpone

Tématické fráze: cizrnový salát salát z cizrny cizrna recepty salát z cizrny recepty cizrna salát salát s cizrnou salát z cizrny recept cizrna recepty salát cizrnový salát recept cizrna salát vynikající cizrnový salát chutný salat z cizrny recept na salat u cizrny cizrna chutny recept salat a je cizrna cizrna salát recept lahodný salát recept salat s z cizrny recept cizrnový salát recepty saláty

Suroviny: cizrna, rukola, česnek, cibule červená, rajče, citron, sůl, sýr parmazán strouhaný, římský kmín mletý, pepř černý, olej olivový

Lahodný cizrnový salát

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vyA0