Slané palačinky s vůní Himálaje

Name: Slané palačinky s vůní Himálaje
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Asijská
Ingredients: Palačinkové těsto:; 50 g tsampy (viz Poznámka); 50 g cizrnové mouky; 1 lžička černé soli; 1 lžička mleté kurkumy; Náplň:; rostlinná pomazánka; mrkev; okurka; baby špenát; cherry rajčátka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

KaBou

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

Palačinkové těsto:

50 g 50 g tsampy (viz Poznámka)

50 g 50 g cizrnové mouky

1 lžička 1 lžička černé soli

1 lžička 1 lžička mleté kurkumy

Náplň:

rostlinná pomazánka

mrkev

okurka

baby špenát

cherry rajčátka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	652 kJ / 156 kcal
Bílkoviny	8,38 g
Tuky	2,10 g
Vláknina	16,75 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	6 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	17,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce smíchejte všechny ingredience na těsto. Vznikne řídké těsto, které nechte 10 minut odležet. Krok 2: Rozehřátou nepřilnavou pánev vytřete malým množstvím oleje a nalijte na ni naběračku těsta. Krok 3: Smažte dozlatova z obou stran. Z množství těsta usmažíte přiibližně 6 středně velkých palačinek. Krok 4: Hotové palačinky pomažte pomazánkou, navrstvěte zeleninu pokrájenou na tenké proužky (ty uděláte škrabkou) nebo tenké nudličky a palačinky přehněte nebo zarolujte.

V misce smíchejte všechny ingredience na těsto. Vznikne řídké těsto, které nechte 10 minut odležet.
Rozehřátou nepřilnavou pánev vytřete malým množstvím oleje a nalijte na ni naběračku těsta.
Smažte dozlatova z obou stran. Z množství těsta usmažíte přiibližně 6 středně velkých palačinek.
Hotové palačinky pomažte pomazánkou, navrstvěte zeleninu pokrájenou na tenké proužky (ty uděláte škrabkou) nebo tenké nudličky a palačinky přehněte nebo zarolujte.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 5. 2020

Poznámka autorky KaBou

Tsampu seženete na https://shop.protibet.cz/vareni/tsampa-2/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (13× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Slané palačinky s vůní Himálaje

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q9NL

Slané palačinky s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mysulka 55 min

Slané pohankové palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Barevné sójové nudličky s čínskou vůní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mirca75 40 min

Ovocné himaláje

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

plotna

Broskvové Himaláje

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

marketa12 65 min

Himaláje buchta Videorecept

Himaláje buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Svejdova 55 min

Zobrazit více

Zdravá kokosová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 10 min

Semínkové Low-Carb krekry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

KaBou 15 min

Zdravé sladké palačinky se skořicovými jablíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

KaBou 15 min

Lesní smoothie plné energie

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 5 min

Božská snídaňová kaše z tsampy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 15 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Dietní recepty
Zelenina
Běžný den
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Asijská kuchyně
Smažení

Moje poznámka

Slané palačinky s vůní Himálaje

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q9NL

Náhodný recept

Lilková omáčka s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

zizalka 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Brokolice úplně jednoduše

Přidáno před 3 hodinami

Plněné bramborové knedlíky s kapustou

Přidáno před 4 hodinami

Rychlý tvarohový štrúdl z hotového těsta

Přidáno před 5 hodinami

Roláda z cukety s brynzou a chorizem

Přidáno před 5 hodinami

Kapustovo-masový závin

Přidáno před 7 hodinami

Vepřové nudličky na hořčici s jasmínovou rýží

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

KaBou přidala novou fotografii! 11. 5. 2020 12:31

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Fantastické makronky s vaječňákem od Míši Landové: Náplň připravujte s dostatečným předstihem, radí slavná cukrářka

18 receptů na slané pečivo: Inspirujte se výběrem langošů, slaných koláčů i pizz

Valentýnská low carb srdíčka od Hanky z Poděbrad: Jednoduchý moučník, který uděláte i bez formiček

Slané pečivo: Inspirujte se nejoblíbenějšími recepty na chutné rohlíky či bagetky Hodnocení 1×

Slané pečivo: Inspirujte se nejoblíbenějšími recepty na chutné rohlíky či bagetky

Speciální hokejové tousty podle Romana Staši: Stačí přidat jednu surovinu a máte do 10 minut na stole famózní jídlo, říká

Palačinky naslano nasytí jako oběd. Naučte se je s videonávodem Hodnocení 3×

Palačinky naslano nasytí jako oběd. Naučte se je s videonávodem

18 receptů na slané pečivo pro návštěvy: Inspirujte se mnoha variantami pohoštění

Nejnovější články

Babiččina vláčná žemlovka s tvarohem: Voní vanilkou a rumem a díky sněhové peřince je krásně nadýchaná

Masopust 2026: Velký přehled akcí, kde si dáte dobroty ze zabijačky, jitrnice, koblihy a koláče a kde potkáte tradiční masky

Valentýnská low carb srdíčka od Hanky z Poděbrad: Jednoduchý moučník, který uděláte i bez formiček

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jablkové toasty

Danulka52 před 31 minutami

Krémová polévka s červenou čočkou

magdalenka před 1 hodinou

Masové koule na žampionech

Ana_Kreb před 1 hodinou

Fazolová polévka pro tejaju

Kajkajak před 1 hodinou

Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce

TerezaP před 2 hodinami

Sekaná od babičky

magdalenka před 3 hodinami

Míchaná vajíčka trochu jinak

magdalenka před 3 hodinami

Sloní žrádlo 2

magdalenka před 3 hodinami

Pórková polévka krémová

magdalenka před 3 hodinami

Řeznický zabijačkový guláš

zvojta před 5 hodinami

Suroviny:
mouka cizrnová, sůl černá, kurkuma, pomazánka, mrkev, okurka čerstvá, špenát baby, rajče cherry

Naposledy jste si prohlédli

Pekáček plný dobrot, aneb "tři v jednom"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

varilamyskakasicku