Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 475 kJ / 1 548 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,24 g |
Tuky | 50,52 g |
Vláknina | 74,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,03 g |
Sůl | 2,33 g |
Sacharidy | 176,48 g |
Postup přípravy
(měla jsem v mrazáku 1/2 plechovky v zip-sáčku, ale může být i celá 400 g), podle kyselosti rajčat můžeme přidat špetku cukru. Přivedeme k varu a vaříme cca 15-20 minut na zmírněné teplotě do změknutí čočky. Krok 3: Podle chuti přisolíme a na talíři doplníme nasekanou nať cibulky a čerstvý koriandr.
Zveřejněno 14. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka z červené čočky s kari a kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAr2
Moje poznámka
Polévka z červené čočky s kari a kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAr2
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 1 hodinou
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 6 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 8 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Dort Oreo bez vajec
Přidáno 1. 7. 2025 09:58
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 23 minutami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 1 hodinou
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 2 hodinami
Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty
NikolaP před 3 hodinami
Kuřecí stehna po provensálsku
E. J. K. před 4 hodinami
Královské žampiony
Lenka1980 před 4 hodinami
Ovocné knedlíky z tvarohového těsta II
Linda 989 před 5 hodinami
Hlíva se žampiony na smetaně
Lenka1980 před 5 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Sally.K51 před 5 hodinami
Suroviny:
čočka červená,
olej,
cibule,
mrkev,
celer,
česnek,
koření kari,
římský kmín mletý,
pepř,
sůl,
bobkový list,
harissa,
vývar zeleninový,
mléko kokosové,
rajče loupané,
cukr,
cibulka,
koriandr čerstvý
Komentáře (7)