Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kapustová polévka s mrkví a rýží

Name: Kapustová polévka s mrkví a rýží
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porcí
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/4-1/2 kapusty (podle velikosti); 2 jarní cibulky; 2-3 stroužky česneku; 2 mrkve; 1 miska uvařené rýže; 1 lžíce hladké mouky; 1 lžíce másla; 1 hrst mraženého hrášku; 1 snítka libečku; 1,5-2 l vývaru (podle potřeby); kmín; sůl; mletý pepř

mika59

6 názorů

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

23. 7. 2020 16:17

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	1 500 kJ / 359 kcal
Bílkoviny	14,94 g
Tuky	21,50 g
Vláknina	5,65 g
Cholesterol	26 mg
Sodík	113 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	24,46 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Kapustu nakrájíme na proužky, cibulku (bílou část) a mrkev na kolečka. Česnek oloupeme a nasekáme.
Rozpustíme máslo a cibulku s česnekem necháme zpěnit. Přidáme mrkev a kmín. Společně opékáme cca 2-3 minuty.
Zasypeme moukou a chvíli restujeme. Zalijeme vývarem a přivedeme k varu. Přisypeme kapustu, libeček a vaříme téměř doměkka. Občas promícháme a přidáme hrášek.
Polévku ještě chvíli povaříme, nakonec vmícháme rýži a dochutíme solí a pepřem. Prohřejeme a podáváme sypané zbylou zelenou části jarní cibulky.

Poznámka autorky receptu

Když nebudeme mít uvařenou rýži, tak na začátku vařeni přidáme asi tři lžíce propláchnuté rýže. Vaříme 6-7 minut a teprve potom přisypeme kapustu. Pak pokračujeme stejně.

Uvařeno (2×)

Přidat do oblíbených (102×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Bláznivá a rychlá polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Bibinka 40 min

Kapustová polévka s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Kapustová polévka s rýží a houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 8×

Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Rýže, bezlepková a chutná potravina, má široké uplatnění v našem jídelníčku

Bramborový chleba, který zvládne i amatér: Stačí pár levných ingrediencí a za chvilku máte skvělé domácí pečivo na stole

Libanonský sýr labneh: Lahodný krémový sýr podobný lučině jednoduše připravíte i doma pouze z jedné ingredience

Komentáře

zdenka.s

22. 7. 2023 13:21

mika59 : polévka je vynikající,moc jsme si pochutnali

Rýže mi ale přes manžela neprošla ,tak byla zavářka ,to však nic nemění na tom, že polévka je špičková.Přidávám fotku, i když,Miládko, vedle těch Vašich není šance.

Mám ráda tyhle recepty ,kdy z úplně obyčejných surovin, vyjde taková dobrota ,děkuji za recept

nalim122

21. 7. 2023 14:43

polívčička výborná

Marie Svarcova

25. 9. 2022 08:27

mika59:

Miládko jsi laskavá, já se snažím ale mám jen KK bez okna a 1 zářivku tak bych potřebovala nějaké nasvícení (nejsou lidi). Tvé fotky jsou naprosto dokonalé a kuchařka jsi skvělá.