Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 815 kJ / 1 151 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,58 g |
| Tuky | 48,78 g |
| Vláknina | 20,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 690 mg |
| Sůl | 1,50 g |
| Sacharidy | 128,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso očistíme a osušíme papírovou utěrkou, nakrájíme na kousky.
Vejce rozšleháme v misce s citronovou šťávou vidličkou nebo metličkou.
Nasekáme najemno arašídy (sekáčkem na bylinky ap.) a smícháme je se strouhankou.
Předehřejeme troubu na 200 °C nebo připravíme pánev s olejem na smažení, podle toho, zda budeme nugetky péct nebo smažit. Krok 2: V misce promícháme mouku se solí a kořením, kousky masa obalíme v kořeněné mouce, ve vejci a nakonec v strouhance s arašídy.
Obalené nugetky klademe na plech vyložený pečícím papírem, zakápneme olivovým nebo arašídovým olejem a dáme péct cca 20 minut, nebo osmažíme na oleji v pánvi a klademe na papírové utěrky odsát přebytečný tuk. Krok 3: Ze zakysané smetany, špetky soli a česneku uděláme dresink (podle chuti můžeme zvolit jiný). Hotové nugetky podáváme s různě upravenými bramborami a salátem nebo jen na ledovém salátu pokapaném dresinkem.
Vejce rozšleháme v misce s citronovou šťávou vidličkou nebo metličkou.
Nasekáme najemno arašídy (sekáčkem na bylinky ap.) a smícháme je se strouhankou.
Předehřejeme troubu na 200 °C nebo připravíme pánev s olejem na smažení, podle toho, zda budeme nugetky péct nebo smažit. Krok 2: V misce promícháme mouku se solí a kořením, kousky masa obalíme v kořeněné mouce, ve vejci a nakonec v strouhance s arašídy.
Obalené nugetky klademe na plech vyložený pečícím papírem, zakápneme olivovým nebo arašídovým olejem a dáme péct cca 20 minut, nebo osmažíme na oleji v pánvi a klademe na papírové utěrky odsát přebytečný tuk. Krok 3: Ze zakysané smetany, špetky soli a česneku uděláme dresink (podle chuti můžeme zvolit jiný). Hotové nugetky podáváme s různě upravenými bramborami a salátem nebo jen na ledovém salátu pokapaném dresinkem.
Zveřejněno 17. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí nugetky v arašídové krustě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1xQj
Moje poznámka
Kuřecí nugetky v arašídové krustě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1xQj
Nejnovější recepty
Smažené býčí žlázy s lehkým bramborovým salátem
Přidáno před 1 hodinou
Nepečený jablečný dort ze 2 surovin
Přidáno před 2 hodinami
Hovězí maso na červeném víně
Přidáno před 3 hodinami
Dýňové rizoto s krůtími kousky
Přidáno před 3 hodinami
Houbové kyselo
Přidáno před 4 hodinami
Hrníčkový perník z červené řepy
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ořechová top bábovka ("ořecháda")
Panova před 26 minutami
Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách
kulkovah před 1 hodinou
Jednoduchý mascarpone krém
uniHiki před 3 hodinami
Brčálník – špenátová polévka
Bookova před 3 hodinami
Baileys domácí
PetaKamilka8088 před 3 hodinami
Bramboračka č. 3
PetraJ7 před 4 hodinami
Pomazánka z brokolice
Nadja před 4 hodinami
Kuřecí nudličky v tempuře
121059 před 5 hodinami
Kefírovka
[email protected] před 5 hodinami
Smažené patronky z bramborové kaše
HanaMilda před 6 hodinami
Suroviny:
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
chilli,
šťáva citronová,
arašídy,
strouhanka,
olej,
smetana zakysaná,
sůl,
česnek
Komentáře (1)