Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Přidat fotku nebo video

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4 porce

4porce

3 3 větší mrkve

1 1 velké jablko

sůl

6 6 mandarinek

1 1 citron

cukr (nebo med, agávový sirup)

rozinky

směs ořechů

2 2 kysané smetany

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	803 kJ / 192 kcal
Bílkoviny	3,36 g
Tuky	1,54 g
Vláknina	12,39 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	132 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	34,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkve oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle, trochu osolíme, promícháme a rukou promneme, aby mrkev pustila šťávu. Jablko oloupeme, zbavíme jadřince a nakrájíme na malé kostičky, přidáme k mrkvi. Krok 2: Citron vymačkáme a smícháme se sirupem nebo cukrem či medem. Vlijeme k mrkvi a vše promícháme. Krok 3: Dále přidáme oloupané mandarinky rozdělané na dílky, promícháme a dáme do misek. Mezi vrstvy salátu přidáme rozinky, směs ořechů a kysanou smetanu.

Mrkve oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle, trochu osolíme, promícháme a rukou promneme, aby mrkev pustila šťávu. Jablko oloupeme, zbavíme jadřince a nakrájíme na malé kostičky, přidáme k mrkvi.
Citron vymačkáme a smícháme se sirupem nebo cukrem či medem. Vlijeme k mrkvi a vše promícháme.
Dále přidáme oloupané mandarinky rozdělané na dílky, promícháme a dáme do misek. Mezi vrstvy salátu přidáme rozinky, směs ořechů a kysanou smetanu.

TIP: Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Zveřejněno 31. 12. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (14× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nnkp

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 10 min

Zelný salát s mandarinkami

Zelný salát s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Salát ze zelí s mandarinkou

Salát ze zelí s mandarinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaB1 20 min

Jogurtový řez s mandarinkami

Jogurtový řez s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tvarohové řezy s mandarinkami

Tvarohové řezy s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fokuska 80 min

Tvarohový pohár s mandarinkami

Tvarohový pohár s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 60 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky Videorecept

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 55 min

Sýrové karbanátky s česnekem a tymiánem

Sýrové karbanátky s česnekem a tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 45 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 85 min

Domácí králík na smetaně

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RubyRom 180 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)

Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

RubyRom 80 min

Saláty
Zeleninové saláty

Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Citrusy
Jablka
Zelenina
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Běžný den
Recepty do 20 minut
Rychlé recepty
Svačina
Večeře

Moje poznámka

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nnkp

Náhodný recept

Kuře na brusinkách

Kuře na brusinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ořechové rohlíčky bez mouky

Ořechové rohlíčky bez mouky

Přidáno před 6 hodinami

Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem

Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem

Přidáno před 8 hodinami

Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami

Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami

Přidáno před 9 hodinami

Čokoládový dort

Čokoládový dort

Přidáno před 10 hodinami

Baléše s povidly a mákem

Baléše s povidly a mákem

Přidáno před 11 hodinami

Pudinkovo-piškotové řezy s banány

Pudinkovo-piškotové řezy s banány

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom přidala novou fotografii! 1. 1. 2022 13:08

Marie Svarcova 1. 1. 2022 09:40

krásný pohár , také jsme měli včera

RubyRom přidala novou fotografii! 31. 12. 2021 15:52

Přečtěte si

Polská szarlotka připomíná naše hraběnčiny řezy. Tradiční jablečný koláč voní skořicí a patří na nedělní stůl

Polská szarlotka připomíná naše hraběnčiny řezy. Tradiční jablečný koláč voní skořicí a patří na nedělní stůl

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 5×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Muffinová kuřátka: Udělejte radost dětem i koledníkům roztomilým pochutnáním Hodnocení 10×

Muffinová kuřátka: Udělejte radost dětem i koledníkům roztomilým pochutnáním

Nejlepší přírodní zbraně proti mšicím: Jak účinně a bez chemie ochránit zeleninu Hodnocení 34×

Nejlepší přírodní zbraně proti mšicím: Jak účinně a bez chemie ochránit zeleninu

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 41×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

Zavzpomínejte na dětství: Upečte si mřížkový koláč s tvarohem a rybízovou marmeládou Hodnocení 18×

Zavzpomínejte na dětství: Upečte si mřížkový koláč s tvarohem a rybízovou marmeládou

Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

10 jídel, která zvládnete levou zadní: Menu od polévky až po dezert nejen pro začátečníky

10 jídel, která zvládnete levou zadní: Menu od polévky až po dezert nejen pro začátečníky

Nejnovější články

6 foto
Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

10 foto
Ořechové trubičky s krémem vypadají jako z cukrárny. Na vánočním stole zastíní i rohlíčky a připravit je můžete už nyní

Video
Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kachna bez práce Videorecept

Kachna bez práce

Faltak před 3 hodinami

Kefírová buchta - rychlovka Videorecept

Kefírová buchta - rychlovka

veverkag před 5 hodinami

Segedínsky guláš II

Segedínsky guláš II

Brandenburg před 6 hodinami

Křehký mřížkový koláč Videorecept

Křehký mřížkový koláč

dahlia259 před 7 hodinami

Bábovka (hrníčková, olejová) Videorecept

Bábovka (hrníčková, olejová)

Marketa307 před 7 hodinami

Rozlítaní ptáčci z vepřové plece

Rozlítaní ptáčci z vepřové plece

Markeeta před 7 hodinami

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Hraběnčiny výborné řezy

Patoja před 8 hodinami

Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta Videorecept

Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta

Kaerion před 8 hodinami

Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní Videorecept

Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní

Fitulka před 8 hodinami

Čočková polévka Videorecept

Čočková polévka

Katka-UL před 9 hodinami

Suroviny:
mrkev, jablko, sůl, mandarinky, citron, cukr, rozinky, ořechy, smetana kysaná

]