Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Papriková omáčka, kuřecí s kuskusem pro nejmenší

Name: Papriková omáčka, kuřecí s kuskusem pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 10 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 kuřecí palička; 1/2 dýně hokaido; 1 červená paprika; 5 cherry rajčat; tymián; kmín; olivový olej

Sara12

0 názorů

Doba přípravy 70 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 60 min

70 min (10 min příprava + 60 min tepelná úprava)

25. 11. 2022 19:39

Papriková omáčka, kuřecí s kuskusem pro nejmenší

1 1 kuřecí palička

1/2 1/2 dýně hokaido

1 1 červená paprika

5 5 cherry rajčat

tymián

kmín

olivový olej

Naše chalupářská
kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	438 kJ / 105 kcal
Bílkoviny	3,45 g
Tuky	0,90 g
Vláknina	8,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	23 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	16,50 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Očištěnou papriku, hokaido a cherry rajčata nakrájíme na menší kousky a vyskládáme na pečicí papír.
Co dělat, aby se pečicí papír nekroutil
Kuřecí paličku omyjeme.
Vložíme k zelenině.
Vše pokapeme olivovým olejem a posypeme trochou tymiánu a kmínem.
Pečeme na 180 °C cca 40 minut, poté vyndáme zeleninu a dopečeme kuřecí maso.
Zeleninu rozmixujeme s kojeneckou vodou.
Kuřecí maso natrháme.
Jako přílohu jsem použila kuskus.
Kuskus lze připravit snadno a rychle. Jeho využití v kuchyni je všestranné