Lilek plněný kuskusem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 490 kJ / 117 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,83 g |
Tuky | 0,94 g |
Vláknina | 6,32 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 17 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 20,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je možné připravit i s mletým masem, ale potom se musí nejprve orestovat maso a až pak postupně přidávat zeleninu.
Lilek jsem nestihla vyfotit, jak rychle zmizel :-).
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 4. 2012 11:18
22. 8. 2010 18:08
22. 8. 2010 12:18
30. 10. 2009 20:50
lilky měli úspěch.Jako masojed jsem ochutnal a i já jsem musel uznat že chuť není vůbec špatná
17. 8. 2009 16:18
17. 8. 2009 16:16
17. 8. 2009 16:05
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 17 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 18 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 19 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 22 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Kikaa uvařila před 5 hodinami
Hrníčková bábovka
Ester71 uvařil před 6 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Sujan uvařila před 10 hodinami
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
Romana20 uvařila před 10 hodinami
Banánová bábovka
chiipss uvařila před 11 hodinami
Krůta na divoko
Chumelice uvařila před 11 hodinami
Rebarborový koláč s pudinkem
MartinaR uvařila před 11 hodinami
Jemné noky
Zizalinka uvařil před 12 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
Marcela0123 uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty s kuskusem recepty z lilku rychle recept s kuskusem jak připravit lilek kuskus s lilkem lilek recepty zapečený lilek s kuskusem recepty lilek lilek se sekanou cuketa a lilek recepty s kuskusem rozkrojený lilek grilovaný plněný lilek zapečený plněný lilek plněné lilky kuskusem plněné lilky grilovaná zelenina v troube plneny baklazan lilky plněné kuskusem jak připravit kuskus recept lilek
Suroviny: lilek, cuketa, granulát sojový, masox, rajče, paprika čerstvá červená, česnek, sůl, pepř, koření provensálské, olej, kečup sladký, omáčka sojová, sýr
Lilek plněný kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6R7n
7 názorů