Ledový zelený čaj s okurkou
Ledový zelený čaj, oslazený medem, s okurkovou a limetkovou šťávou, přijde vhod jako osvěžení při parných letních dnech. Čaj, vonící po mátě, není nijak složitý na přípravu a zpříjemní vám tak pobyt u bazénu, či grilování.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 847 kJ / 202 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,82 g |
| Tuky | 0,57 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 46,26 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přivedeme k varu 850 ml vody, odstavíme, vložíme sáčky s čajem a 5 minut louhujeme.
Krok 2: Vmícháme med, necháme vychladnout a uložíme na hodinu do lednice.
Krok 3: Dvě okurky odšťavníme v odšťavňovači (nebo nastrouháme, vložíme do čisté utěrky a důkladně vymačkáme), šťávu uchováme. Zbylou okurku nakrájíme na tenká kolečka.
Krok 4: Džbán naplníme do poloviny kostkami ledu. Vlijeme okurkovou a limetkovou šťávu. Mátu lehce pomačkáme, aby uvolnila aroma a přidáme do nádoby. ,
Krok 5: Vložíme plátky jablka a okurky a dolijeme vychlazeným čajem.
Zveřejněno 10. 7. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ledový zelený čaj s okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/68W0N
Moje poznámka
Ledový zelený čaj s okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/68W0N
Nejnovější recepty
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 11 hodinami
Kuře na paprice s dýní
Přidáno před 12 hodinami
Rychlé trojhránky z rýžového papíru
Přidáno před 13 hodinami
Kapustové závitky s kuřecím masem
Přidáno před 13 hodinami
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 16 hodinami
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chuďasova chlebová polévka
brtna před 4 hodinami
Polévka s knedlíčky z játrové paštičky
[email protected] před 6 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 11 hodinami
Maková buchta – rychlá
Alena445 před 11 hodinami
Ovesná kaše nasladko
Jan Nemec před 12 hodinami
Lilkový „tatarák“
Ewulin před 12 hodinami
Míša dort tvarohový s čokoládou
Petaas před 12 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 13 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
luciexmajerova před 14 hodinami
Bramboračka s houbami a zeleninou
TankerCZ před 14 hodinami
Suroviny:
čaj zelený,
med,
okurka čerstvá,
led,
šťáva limetková,
máta,
jablko,
voda
Komentáře (9)
A děkuji za pochválení fot. To mi to dá vždycky zabrat!