Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií

Name: Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií
Prep time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g tvarohu; 1 lžička plnotučné hořčice; 1 lžíce majolky; 50 g pórku; 1 lžíce nakládané kapie; 1/4 lžičky červené mleté papriky; sůl; mletý pepř

Bleskurychle připravena bude pomazánka z tvarohu s pórkem a kapií. Nejlépe si ji vychutnáte s čerstvým tmavým pečivem. Ať již na chlebu, či bagetě, je to lehká, zdravá a velmi chutná alternativa k běžným pomazánkám.

Hodnocení receptu je 4,0 (1×)

Soropa

Snadný

Doba přípravy 7 min Doba přípravy: 7 min

7 min (7 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 3 porce

3porce

250 g 250 g tvarohu

1 lžička 1 lžička plnotučné hořčice

1 lžíce 1 lžíce majolky

50 g 50 g pórku

1 lžíce 1 lžíce nakládané kapie

1/4 lžičky 1/4 lžičky červené mleté papriky

sůl

mletý pepř

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 727 kJ / 413 kcal
Bílkoviny	29,43 g
Tuky	25,37 g
Vláknina	1,78 g
Cholesterol	60 mg
Sodík	293 mg
Sůl	0,65 g
Sacharidy	15,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh, hořčici a majolku důkladně promícháme s mletou paprikou, solí a pepřem. Krok 2: Pórek nakrájíme na tenká kolečka a kapii rozkrájíme na kostičky. Přidáme do tvarohové směsi a jemně promícháme. Krok 3: Podáváme s čerstvým pečivem a zeleninou.

Tvaroh, hořčici a majolku důkladně promícháme s mletou paprikou, solí a pepřem.
Pórek nakrájíme na tenká kolečka a kapii rozkrájíme na kostičky. Přidáme do tvarohové směsi a jemně promícháme.
Podáváme s čerstvým pečivem a zeleninou.

TIP: Další oblíbené pomazánky z tvarohu

Zveřejněno 21. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pYZEp

Tvarohová pomazánka s kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 10 min

Pomazánka se sterilovanou kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 15 min

Tuňákovo - tvarohová pomazánka s kapiemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM

Krkovička s pórkem a kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Tvarohová pomazánka s ricottou a kapiemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM

Čabajkovo-vaječná pomazánka s kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

medanek

Zobrazit více

Tvarohová bábovka s Cappuccinem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Soropa 65 min

Zobrazit více

Pomazánky
Tvarohové pomazánky

Svačina
Večeře
Slané chutě
Recepty do 10 minut
Běžný den
Česká kuchyně

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pYZEp

Náhodný recept

Rychlé pudinkové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Denisa 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Linecké pro zamilované

Přidáno před 7 hodinami

Čočková polévka s bulgurem

Přidáno před 7 hodinami

Slaný koláč s hráškem

Přidáno před 8 hodinami

Barevná srdíčka s perníkovou příchutí

Přidáno před 8 hodinami

Utopenci pro zamilované

Přidáno před 9 hodinami

Jednohubky pro zamilované

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Úklidové prostředky ze spíže: Citron, ocet a coca cola odstraní vodní kámen, soda pomůže zlikvidovat pachy

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Devět způsobů, jak zahustit polévku bez mouky: Skvělé jsou pohanka, jáhly i luštěniny, tvrdý sýr dodá další rozměr chuti

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

20 receptů na tvarohové moučníky: Máme pro vás výběr těch nejchutnějších

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu Hodnocení 34×

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu

7 oblíbených tvarohových pomazánek připravíme velmi rychle. Nejlépe chutnají na čerstvém pečivu, doplněné kapií a cibulkou Hodnocení 41×

7 oblíbených tvarohových pomazánek připravíme velmi rychle. Nejlépe chutnají na čerstvém pečivu, doplněné kapií a cibulkou

Nejnovější články

17 foto
Banánky v čokoládě z mrazáku podle Terezy z Peče celá země: Jednoduchý recept zvládne každý, výsledek je lepší než originál

Jakou mouku na štrúdl? Jen s jednou dosáhnete dokonalé konzistence, pak už záleží jen na vás, jakou zvolíte náplň

Devět způsobů, jak zahustit polévku bez mouky: Skvělé jsou pohanka, jáhly i luštěniny, tvrdý sýr dodá další rozměr chuti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Koblihy Videorecept

Koblihy

taxiotik@seznam.cz před 8 hodinami

Nejlepší pudinkáče Videorecept

Nejlepší pudinkáče

jitulela před 8 hodinami

Švestkové řezy s tvarohem

sally3 před 9 hodinami

Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké

Salajda před 9 hodinami

Voňavý tvarohový koláč s jablky Videorecept

Voňavý tvarohový koláč s jablky

káťa před 10 hodinami

Strakonické "štrúdle"

káťa před 10 hodinami

Bábovka (hrníčková, olejová) Videorecept

Tvarohová pomazánka s pórkem a kapií

Suroviny pro 3 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

17 foto Banánky v čokoládě z mrazáku podle Terezy z Peče celá země: Jednoduchý recept zvládne každý, výsledek je lepší než originál

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

17 foto
Banánky v čokoládě z mrazáku podle Terezy z Peče celá země: Jednoduchý recept zvládne každý, výsledek je lepší než originál