Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 902 kJ / 455 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,62 g |
| Tuky | 24,98 g |
| Vláknina | 9,06 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 118 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 11,30 g |
Postup přípravy
Podávame obložené šalátom, plátkami paradajok a ružičkami brokolice.
Zveřejněno 30. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Smažené tofu v sezamu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BLJ2
Moje poznámka
Smažené tofu v sezamu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BLJ2
Nejnovější recepty
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno před 2 hodinami
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 7 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 7 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 7 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikatní polévka z červené čočky
Kajkajak před 12 minutami
Brokolicová polévka s vločkami
Suzy8 před 26 minutami
Kuřecí čína
Josef-bartak před 1 hodinou
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Pepe_Vanila před 1 hodinou
Vepřová panenka na česneku
tomas.stoklasa před 1 hodinou
Listová buchta
Bajuskaa před 1 hodinou
Bramboráčky se šunkou a sýrem
cookamater před 1 hodinou
Bílkový chlebíček I.
Panova před 2 hodinami
Sýrová omáčka k těstovinám
TondaJ před 2 hodinami
Fazolky na smetaně
TondaJ před 2 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tofu,
tofu recepty,
recept na tofu,
recept tofu,
recepty s tofu,
tofu sýr recepty,
pokrmy z tofu,
recept s tofu,
tofu v trojobalu,
recept z tofu,
tofu recept,
tofu smaženíce,
recepty tofu přírodní,
jídla z tofu,
přírodní tofu recepty,
recepty na jídla s tofu,
recepty na tofu,
obalené tofu,
tofu kucharka,
sezam recepty
Suroviny:
tofu,
vejce,
mouka hladká,
semínka sezamová,
olej,
rajče,
salát hlávkový,
brokolice
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.