Name: Koláč bez mouky
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 5 bílků; 1 špetka soli; 1 celé vejce; 150 g mletých oříšků; 100 g kokosu; 1 lžička sody; 1/2 kelímku 12% smetany; 3 lžíce xylitolu; olej a kokos na formu

Koláč bez mouky

Nadýchaný koláč, co neobsahuje ani špetku mouky? Ano, s tímhle receptem si jej snadno připravíte. Vyšlehané bílky tvoří základ těsta. K nim přimícháme mleté ořechy a kokos. K oslazení pak můžete použít sladidlo xylitol.

RubyRom

2 názory

Doba přípravy 70 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 35 min

70 min (35 min příprava + 35 min tepelná úprava)

18. 2. 2024 15:01

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Palačinky bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 30 min

Komentáře

RubyRom

19. 2. 2024 10:39

Marie Svarcova: Rozdíl v tom nebude, já vždy vidím jen s názvem xylitol, ale to je stejné.

Děkuji

Marie Svarcova

19. 2. 2024 09:51

velmi dobrý koláč hlavně pro diabetiky, pekla jsem pro kamarádku podobný bez kokosu, dcera mi koupila normální Březový cukr s českým názvem. Nevím jestli je v tom rozdíl.