Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem
V nevlídném zimním počasí přijde vhod zázvorový čaj, který nás zahřeje a navíc může být prospěšný při léčbě nachlazení či chřipky. Ochutíme ho medem, citronovou a pomerančovou šťávou a můžeme podávat.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 524 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,59 g |
| Tuky | 1,79 g |
| Vláknina | 6,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do nádoby, nejlépe do skleněné konvičky se sítkem, dáme vařit 1 l vody a do sítka vložíme nastrouhaný zázvor. Pokud konvičku se sítkem nemáme, dáme zázvor volně vařit a před podáváním nápoje čaj scedíme.
Krok 2: Vodu se zázvorem necháme projít varem cca 3 minuty, odstavíme a necháme vychladnout, abychom mohli čaj dochutit medem.
Krok 3: Po rozpuštění medu čaj dochutíme šťávou z vymačkaného citronu a pomeranče, zamícháme a můžeme servírovat.
Zveřejněno 26. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxlyk
Moje poznámka
Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxlyk
Nejnovější recepty
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 7 hodinami
Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou
Přidáno před 10 hodinami
Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Vaječná omeleta s čočkou na balkánský způsob
Přidáno před 10 hodinami
Pečená kuřecí stehna s rebarborou
Přidáno před 10 hodinami
Nepečená velikonoční lízátka
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové šulánky
Chicker90 před 3 hodinami
Sladký chléb z návodu k dom. pekárně
Drejken před 4 hodinami
Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží
1.Ditouche před 6 hodinami
Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát
Ctveranda před 7 hodinami
Řezy Margot – rychlé a výborné!!!
magda.odehnalova.vlci před 8 hodinami
Bezovinea (Bezový drink s Vineou)
jessina_drak před 8 hodinami
Francouzské palačinky
Renata1809 před 9 hodinami
Opilý perník
Hanawagy před 9 hodinami
Suroviny:
zázvor,
citron,
pomeranče,
med
Komentáře (3)