Rýžové rolky se zeleninou
Asijské závitky v rýžovém papíru můžeme připravit s rozličnými náplněmi. V tomto receptu je naplníme zeleninou a žampiony. Nesmí chybět dobře ochucená omáčka, do které je budeme namáčet.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 479 kJ / 114 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,03 g |
| Tuky | 4,88 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,22 g |
| Sůl | 5,27 g |
| Sacharidy | 12,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oškrábané karotky a omytou cuketu nakrájíme na tenké nudličky. Karotku vaříme v páře 2-3 minuty a necháme vychladnout.
Krok 2: Kloboučky očištěných žampionů nakrájíme na tenké plátky. Na namočený a změklý rýžový papír klademe po celé ploše lístky polníčku, nudličky zeleniny, houby a výhonky. Osolíme a zarolujeme.
Krok 3: Připravené rolky připravíme v páře nebo osmažíme z obou stran v oleji.
Krok 4: Podáváme s omáčkou, kterou připravíme rozšleháním uvedených surovin.
Zveřejněno 5. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýžové rolky se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2jj0
Moje poznámka
Rýžové rolky se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2jj0
Nejnovější recepty
Výpečky se špenátem
Přidáno před 5 hodinami
Kotlety s česnekovo-nivovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Svatomartinská stehna
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí nudličky na kari se zeleninou, pečené v HF
Přidáno před 10 hodinami
Asijská zeleninová směs pěti vůní
Přidáno před 11 hodinami
Bramborový gratin s dýní
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kebaby z mletého masa na grilu
magdalenka před 5 hodinami
Květákový dhal
JanaMar před 5 hodinami
Pikantní utopence
magdalenka před 5 hodinami
Cukrářské jablečné řezy
magdalenka před 5 hodinami
Játrové knedlíčky do polévky
magdalenka před 6 hodinami
Utopenci
magdalenka před 6 hodinami
Pita - chléb blízkého východu - pečený doma
magdalenka před 6 hodinami
Buchta s pudinkem a zakysanou smetanou
magdalenka před 6 hodinami
Masové kuličky v rajské omáčce
Ellisska před 6 hodinami
Bramborový koláč "Co dům dá"
BinaSa před 6 hodinami
Suroviny:
karotka,
cuketa,
žampióny,
papír rýžový,
polníček,
výhonky sojové,
sůl,
olej,
mléko kokosové,
omáčka sojová,
ocet rýžový,
šťáva limetková,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.