Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zdravý mrkvový dort s ořechy

Pokud máte rádi mrkvový dort, nabízíme vám recept na zdravější variantu bez přidaného cukru. Těsto je slazené pouze banánem a medem a místo mouky jsou použity mleté ovesné vločky. Krém z mascarpone a šlehačky, posypaný praženými ořechy, korpus krásně doplňuje.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

cokoladka89 cokoladka89

Středně náročný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 45 min + chlazení

65 min (20 min příprava + 45 min tepelná úprava, + chlazení)

Zdravý mrkvový dort s ořechy
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 kus

forma o průměru 23 cm

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev oloupeme a nastrouháme najemno. Ovesné vločky pomeleme najemno. Krok 2: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Z bílků ušleháme sníh. Krok 3: Žloutky ušleháme s medem, přidáme nastrouhanou mrkev, rozmačkaný banán, mleté ovesné vločky, olej, skořici a kypřicí prášek. Nakonec do těsta vmícháme ušlehaný sníh z bílků. Krok 4: Těsto rozetřeme do dortové formy o průměru 23 cm a vložíme do trouby předehřáté na 180 °C. Pečeme asi 35-45 minut (špejlí vyzkoušíme, zda je těsto dobře upečené). Po upečení necháme korpus vychladnout. Krok 5: Smetanu vyšleháme s mascarpone a krém naneseme na vychladlý korpus. Na závěr posypeme praženými vlašskými ořechy. Krok 6: Před podáváním necháme dort vychladit.

TIP: Zdravé mlsání bez výčitek

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 2. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zdravý mrkvový dort s ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KrAg8

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zdravý mrkvový dort s ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KrAg8

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

cokoladka89 cokoladka89 přidala nové fotografie! 23. 2. 2025 18:50

Zdravý mrkvový dort s ořechy

Zdravý mrkvový dort s ořechy

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
mrkev, vločky ovesné, med, banán, olej, skořice, vejce, kypřící prášek, smetana ke šlehání, mascarpone, ořechy vlašské

Přidat fotografie receptu

]
]