Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Špenátová polévka
Špenát byl u většiny z nás v dětství nenáviděný, ale v dospělosti jsme mu pomalu přišli na chuť. Z čerstvého špenátu připravíte snadnou a rychle připravenou špenátovou polévku, která jako první jídlo obědového menu nezklame.
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme. V hrnci na rozpáleném oleji orestujeme cibuli s česnekem do sklovita, pak přidáme ovesné vločky a orestujeme.
Krok 2: Přilijeme vývar a vsypeme listy špenátu. Vaříme 30 minut.
Krok 3: Poté polévku rozmixujeme tyčovým mixérem a dochutíme solí, pepřem. Nakonec přilijeme smetanu a polévku už nevaříme, pouze prohřejeme.
Zveřejněno 21. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkM4K
Moje poznámka
Špenátová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkM4K
Nejnovější recepty
Košíčky s třešněmi
Přidáno před 2 hodinami
Pohár s třešněmi à la tiramisu
Přidáno před 2 hodinami
Jahodovo-jogurtový pohár
Přidáno před 2 hodinami
Tarhoňa se zeleninovou omáčkou s tuňákem
Přidáno před 5 hodinami
Rychlý litý koláč s třešněmi a drobenkou
Přidáno před 7 hodinami
Fazole podle Gabči
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý švestkový koláč
Zsuzsu1 před 26 minutami
Rýžová polévka pro začátečníky
Jan Nemec před 38 minutami
Banánový chléb (Banana bread)
Lunaskira před 1 hodinou
Jablková buchta s tvarohem
Vladislav. před 4 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Jamca před 4 hodinami
Borůvkový máslový koláč
MisaVysa před 5 hodinami
Babiččiny blbouny
Dejnaj před 5 hodinami
Jahodová zmrzlina
sidonie před 5 hodinami
Pikantní kuřecí křídla
vakl1 před 5 hodinami
Hrnková buchta
Fatima2 před 6 hodinami
Suroviny:
cibule,
česnek,
olej,
vločky ovesné,
vývar zeleninový,
špenát čerstvý,
smetana,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)
K receptu nejsou žádné komentáře.