Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou

Hodnocení receptu je 5,0 (22×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

coco-choc coco-choc

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou, soja
soja
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 16

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 633 kJ /
390 kcal
Bílkoviny45,26 g
Tuky2,08 g
Vláknina20,94 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 5 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy38,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sojové maso uvařte dle návodu na obalu (maso vařím v zeleninovém vývaru - získá tak rovnou chuť). Nechte vychladnout a vymačkejte z masa vodu. Krok 2: Na pánvi osmahněte nakrájenou jarní cibulku, na plátky nakrájený česnek a přidejte i maso. Krok 3: Až získá maso kůrčičku, zalijte rajčatovým pyré a přidejte zeleninu. Nechte provařit a osolte, popř. doslaďte podle chuti. Podávejte se skleněnými nudlemi, rýží nebo jen s plátky chleba.
Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 10. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (22 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (90× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (16 komentářů)

Ohodnotit recept (22 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2x4K

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2x4K

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (16)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Manavalu Manavalu 2. 6. 2020 04:13
:-) přidávám fotku

Manavalu Manavalu přidala novou fotografii! 2. 6. 2020 04:12

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou

Druell Druell přidala novou fotografii! 22. 3. 2014 18:24

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou, soja

savlinka savlinka přidala nové fotografie! 4. 4. 2013 13:44

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou

savlinka savlinka 4. 4. 2013 13:43
Tak jsem dnes dělala něco podobného;-);-)přidávám fotečku pokud můžu;-)

Nina.Angels 12. 10. 2010 14:18
Sojové maso jsem zatím ještě nevařila, ale podle tohohle receptu bych to asi mohla zkusit. Vypadá to fakt moc dobře a lahodně ;) Jen se toho trošku obávám...

nenan 2. 11. 2009 11:00
taky někdy sojové maso zařazuji do jídelníčku-když se dobře a s fantazií udělá,tak je docela dobré-a zdravé;-)dávám bod:-))

coco-choc coco-choc 18. 10. 2009 17:55
Holky, děkuju za tipy s ochucením sojového masa. Určitě příště vyzkouším ;-)

Paprika Paprika 18. 10. 2009 14:41
Dělám téměř totožně a je to moc velká dobrota. U nás to máme rádi s rýží.:yes:;-)

lovie 18. 10. 2009 12:47
Jakožto vegetariáni s mužem sóju zbožňujeme na tisíce jeden různých způsobů, takže samozřejmě i já děkuji za další inspiraci:)
..jen k tomu vaření ještě-já ho vařím většinou v zeleninovém vývaru, vždy aspoň den před konzumací, dám ho do misky, zaliju libovolnou směsí koření(výborné přidat ještě prolis.česnek) rozmíchanou v ol.oleji a nechám přes noc marinovat. Sója má pak vynikající chuť...;-)

Iljusa Iljusa 18. 10. 2009 09:55
no jestli mohu poradit, tak soj. maso vařím v soj. omáčce (přiměřeně) a nechávám jej přes noc v nálevu a až druhý den použiji. Může se samozřejmě bujon, cokoliv kdo má rád, jen bych řekla, že druhý den má doopravdy dobrou chuť. Kolikrát jej nechám v lednici v nálevu i 2 dny a nic se mu nestalo.

Bibinka Bibinka 18. 10. 2009 09:50
Sakriš, to sojové maso se tu nějak rozjelo a já vůbec ani nevím, jak chutná:-?V životě jsem ho nepoužila, ale co nebylo, být může, proto to asi přece jenom někdy vyzkouším.

Hanule 18. 10. 2009 09:48
Tak to vyzkouším - bezmasé obědy mám ráda, člověk si díky nim příjemně odlehčí :-):yes:

pipre pipre 18. 10. 2009 07:49
Také mám ráda sojové maso podobně upravené. Dávám bodík:yes:3.

Iljusa Iljusa 18. 10. 2009 07:03
soj. maso miluji ve všech podobách (dokonce ochucené ze sáčku občas chroupu jako pochoutku :-8 ) Dělám podobný receptík a tobě patří ode mne bodík ;-)

Načíst další komentáře (1)
Načíst další komentáře (86)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sojové maso, co je sojové maso, sojové maso recepty, sojové maso se zeleninou, sojové maso s rajčatovou omáčkou, sojove maso s ryzi, recepty sojove maso, recepty ze sojového masa, jak varim maso, soja se zeleninou, je zdravé sojové maso, sojove maso na rajcatech, recepty se sojového masa, recepty na sojové maso, rajčatova pasata, recept ze sojovych nudlicek a mrazenou zeleninou, sojove maso brokolice, sojove maso recept, zdravé sojového masa, recept na sojové maso

Suroviny:
maso sojové, česnek, cibulka jarní, olej, směs zeleninová mražená, sůl, cukr

Přidat fotografie receptu