Suroviny
Porce: 2-?
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 595 kJ / 1 098 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 109,72 g |
| Tuky | 66,24 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,27 g |
| Sodík | 3,69 g |
| Sůl | 8,84 g |
| Sacharidy | 15,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme si 4 šálky, které dobře vymažeme olejem nebo sádlem a vysypeme strouhankou.
Krok 2: Sýr nastrouháme, šunku nakrájíme na drobné kostičky. Na dno každého šálku nasypeme trochu (1-2 cm) sýra a zasypeme trochou šunky.
Krok 3: Do každého šálku rozklepneme na šunku 1 vajíčko (vajíčko můžeme i rozmíchat se solí a kořením a nalít na šunku) a opět zasypeme šunkou a nakonec sýrem.
Krok 4: Takto připravené šálky vložíme do pekáčku s vyšším okrajem a zalijeme horkou vodou až ke kraji šálků.
Krok 5: Do rozpálené trouby vložíme pekáček s hrnky a pečeme na maximální stupeň asi 20 - 30 min.
Krok 6: Ještě teplé vyklopíme a podáváme s brambory nebo hranolky s kečupem nebo tatarkou.
Možná vylepšení ověřená časem:
- místo šunky lze použít debrecínku nebo Oravskou slaninu
- do sýra lze přimíchat část uzeného sýru nebo Nivy pro pikantnější chuť
- na vajíčko, pod druhou dávku šunky lze dát 2-3 kousky krájených žampionů z plechovky
- vajíčka někdy stačí 3 ks na 4 hrnky - záleží i na sýru (nutno zkusit)
- dá se to dělat i do silikonové formy na Muffiny
Možná vylepšení ověřená časem:
- místo šunky lze použít debrecínku nebo Oravskou slaninu
- do sýra lze přimíchat část uzeného sýru nebo Nivy pro pikantnější chuť
- na vajíčko, pod druhou dávku šunky lze dát 2-3 kousky krájených žampionů z plechovky
- vajíčka někdy stačí 3 ks na 4 hrnky - záleží i na sýru (nutno zkusit)
- dá se to dělat i do silikonové formy na Muffiny
Zveřejněno 1. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený sýr bez smažení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P7jz
Moje poznámka
Smažený sýr bez smažení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P7jz
Nejnovější recepty
Slaný koláč z mrkvového základu
Přidáno před 14 hodinami
Sladký palačinkový nákyp s tvarohem
Přidáno před 16 hodinami
Jarní salát s quinoou plný vitaminů
Přidáno před 19 hodinami
Sójové kostky po španělsku
Přidáno před 21 hodinami
Koprovka
Přidáno před 23 hodinami
Kokosové hřebeny z listového těsta
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vajíčková pomazánka z čerstvého sýra
Panova před 1 hodinou
Nekynuté šátečky
naddi před 2 hodinami
Výborný domácí pribiňák
kamilkamil před 13 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
brtna před 13 hodinami
Vepřová játra na cibulce
petr.senel před 13 hodinami
Těstoviny s tuňákem
MilenaT před 14 hodinami
Vaječná pomazánka
Fitulka před 16 hodinami
Bramborová polévka s houbami
Ogiboy před 16 hodinami
Polévka z uzeného masa
Zuzka1973 před 16 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
Kajkajak před 16 hodinami
Tématické fráze:
smažený sýr bez smažení,
smažený sýr,
smažený sýr v troubě,
zdravý smažený sýr,
smažený sýr z trouby,
sýr bez smažení,
smažený sýr recept,
smažený sýr zdrave,
smažený sýr v mikrovlnce,
smažený sýr bez smažení v mikrovlnce,
sýr do trouby,
jaký sýr na smažení,
zdravé smažení,
sýr na smažení,
smažák bez smažení,
smažený sýr jinak,
smažený sýr bez vajíčka,
smažený sýr bez oleje,
jak smažit sýr,
sýr z trouby
Suroviny:
sýr,
šunka,
vejce,
olej,
strouhanka
Komentáře (18)