Snídaňové muffiny z cukety a banánu
Snídaňové muffiny z cukety a banánu připravíme z nastrouhané cukety, banánu nebo jablečného pyré, tvarohu a mouky. Těsto rozdělíme, jednu část obarvíme kakaem a obě doplníme čokoládovými pecičkami. Muffiny upečeme dozlatova a podáváme jako sladkou snídani nebo svačinu.
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, odkrojíme konce a nastrouháme najemno. Starší cuketu také oloupeme a zbavíme středů. Šťávu z ní nevymačkáváme. Banán rozmačkáme vidličkou.
Krok 2: Troubu předehřejeme na 180 °C. Formu na 12 muffinů vyložíme papírovými košíčky, případně ji vymažeme máslem nebo vystříkáme olejem.
Krok 3: V míse rozšleháme vejce a přidáme cuketu, banán nebo jablečné pyré, tvaroh, čekankový a javorový sirup, vanilkové kapky, vanilkový extrakt a olej. Vše promícháme.
Krok 4: V druhé míse smícháme mouku, protein, kypřicí prášek, jedlou sodu, skořici a špetku soli. Suché ingredience přisypeme k mokré směsi a krátce promícháme.
Krok 5: Těsto rozdělíme na dvě části. Do jedné vmícháme kakao. Do obou částí vmícháme čokoládové pecičky nebo nasekanou čokoládu.
Krok 6: Do připravených košíčků střídavě vrstvíme světlé a kakaové těsto. Povrch posypeme zbylými čokoládovými pecičkami.
Krok 7: Muffiny vložíme do předehřáté trouby a pečeme při 180 °C přibližně 20 minut. Propečení zkontrolujeme zapíchnutím špejle do středu jednoho muffinu – pokud ji vytáhneme suchou nebo jen s několika drobečky, jsou muffiny hotové.
Krok 8: Upečené muffiny necháme krátce vychladnout ve formě, poté je vyjmeme a podáváme.
Zveřejněno 21. 9. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Snídaňové muffiny z cukety a banánu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERMml
Moje poznámka
Snídaňové muffiny z cukety a banánu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERMml
Nejnovější recepty
Langoše se žampiony
Přidáno před 1 hodinou
Ostružinový koláč s cuketovým těstem
Přidáno před 1 hodinou
Galetka s jablíčky a švestkami z remosky
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí čtvrtky s tarhoňou z jednoho pekáče
Přidáno před 2 hodinami
Jednoduchý gulášek
Přidáno před 3 hodinami
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí langoše
Vanesa96 před 9 minutami
Slaná buchta z cukety
Kamil15 před 1 hodinou
Americké okurky
Danulka52 před 2 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
Danulka52 před 2 hodinami
Hrušková povidla na koláče
Janinaz před 3 hodinami
Polévka z růžovek (masáků)
janatka před 3 hodinami
Jablkový závin z tvarohového těsta
janatka před 5 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
mary58 před 5 hodinami
Sýrovo-česneková pomazánka
magdalenka před 6 hodinami
Suroviny:
cuketa strouhaná,
banán,
tvaroh ve vaničce,
vejce,
sirup,
sirup javorový,
sladidlo,
extrakt vanilkový,
olej řepkový,
kypřící prášek do pečiva,
soda jedlá,
protein,
mouka polohrubá,
kakao,
skořice,
sůl,
máslo,
Komentáře (1)