Banánová bublanina s mix ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenBublaniny s ovocem jsou stálicí mezi moučníky, jsou velmi snadné a rychlé na přípravu a můžeme do nich zužitkovat jakékoliv ovoce. Těsto můžeme vylepšit rozmixovaným…
Banán - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Pohanková kaše s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenPohanka je řazena mezi superpotraviny, je přirozeně bezlepková a dodá nám potřebné živiny a vitamíny. Kaše na snídani z pohankových vloček je dokonale výživná, doplníme…
Banánová granola
Recept ještě nebyl hodnocenBanánová granola je lahodnou a zdravou snídaní, která vám dodá energii na celý den. Křupavá směs ovesných vloček, zralých banánů, ořechů a semínek je lehce doslazená a…
Sezamové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé sezamové sušenky s jemně oříškovou chutí jsou ideální pochoutkou ke kávě nebo čaji. Díky praženému sezamu získávají nezaměnitelnou vůni a lahodnou chuť. Snadná…
Nepečená roláda s kiwi
Recept ještě nebyl hodnocenNepečené dezerty jsou snadné na přípravu, dobře chutnají a hezky vypadají. Roláda z rozmixovaných sušenek potřená tvarohovo - máslovým krémem a plněná sladkým kiwi je…
Lasagne pro mlsaly
Recept ještě nebyl hodnocenSladké lasagne? Ano, čtete správně! Vrstvy jemného tvarohového krému, čerstvého ovoce a kokosu jsou ukryty mezi plátky těstovin. Výsledek je překvapivě lehký, zábavně…
Ledové coffee smoothie s konopným semínkem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingredience kromě konopného semínka vhodíme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Hotové smoothie posypeme konopným semínkem a můžeme podávat.
Kakaovo-banánový koláč (vegan)
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejeme na 160 stupňů (horkovzdušná). V míse smícháme obě mouky, přidáme kakao, cukr, prášek do pečiva a jedlou sodu a promícháme. Přilijeme olej s vodou a…
Banánový koktejl s kiwi
Recept ještě nebyl hodnocenKiwi oloupeme, pokrájíme na čtvrtky a vhodíme do mixéru. Banán zbavíme slupky, nalámeme nebo najkrájíme na větší kusy a dáme ke kiwi. Přidáme jogurt a kefír (nebo mléko)…
Čokoládovo-kakaový dort
Recept ještě nebyl hodnocenBílky se špetkou soli vyšleháme do polotuha, všleháme cukr a vyšleháme do pevného sněhu. Všleháme střídavě žloutky a olej, vmícháme mouku s kakaem. Korpus upečeme…
Banánová přesnídávka
Recept ještě nebyl hodnocenBanány rozvaříme ve vodě (ve 2 litrech), pak rozmixujeme ponorným mixérem, přidáme cukr a pudinky rozmíchané ve 500 ml vody a znovu chvíli povaříme. Nalijeme do sklenic…
Banánový moučník
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy dáme heru, cukr a žloutky – důkladně ušleháme, do hotového přidáme tři banány rozmačkané na jemnou kaši, vmícháme mouku s práškem a vanilkou. Nakonec vmícháme…
Fitness mugcake
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny smícháme v hrníčku (měl by být naplněný maximálně do poloviny, aby nám směs v mikrovlnce nepřetekla).Dáme do mikrovlnky na 3 minuty.Vyklopíme na talířek…
Celozrnné lívance s banánem
Recept ještě nebyl hodnocenLívance jsou skvělá snídaně pro dny, kdy máte ráno trochu času navíc. Tato jejich celozrnná verze s vločkami a banánem je vláčná a plná vlákniny. Na talíři je doplňte…
Chia pudink s mangovým pyré
Recept ještě nebyl hodnocenZ chia semínek můžeme velmi snadno připravit zdravou snídani, která nám dodá spoustu energie. Stačí je zalít mlékem a nechat odstát. K chia pudinku ještě přidáme pyré z…
Ovesná kaše,ovoce a oříšky
Recept ještě nebyl hodnocenDo menšího rendlíku nasypeme jemné vločky a přilijeme mléko nebo vodu. Voda je dietnější. Přivedeme k varu za stálého míchání, dokud směs nezhoustne. Poté vypneme a…
Sladké sendviče
Recept ještě nebyl hodnocenVezmeme si piškoty, jednu stranu potřeme marmeládou, položíme plátek banánu a přiložíme druhou stranu piškotu. Navrch nastříkáme šlehačku a posypeme kakaem. Máme hotovo!…
Mini sladké Hamburgery
Recept ještě nebyl hodnocenNakrájíme si banán na kolečka a mandarinku či pomeranč na měsíčky ty nakrájíme na malé kousky. Kolečko banánu vložíme mezi dva piškoty, pak navrch piškotu nastříkáme…
Smetanový dortík z Be-be sušenek
Recept ještě nebyl hodnocenUtřeme máslo s cukrem, tvarohem a ochutíme rumem, Na alobal naskládáme jako šachovnici Be-be sušenky - 3 řady po 7 kusech (střídáme světlou a tmavou barvu). Potřeme…
Žebírka slavnostní
Recept ještě nebyl hodnocenZ vajec, mléka a mouky uděláme těstíčko, v němž obalíme kousky banánů a žampiónů. Osmažíme je na oleji a položíme na nahřáté talíře s vařenými bramborami. Ozdobíme…
Matlací dort k prvním narozeninám
Recept ještě nebyl hodnocenJako první nalijeme do středně velkého hrnce 500 ml mléka a přivedeme k varu. Použila jsem čerstvé plnotučné mléko, ale v receptu je napsaná voda. Takže komu by se…
Banánové muffiny bez mouky
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky rozmixujeme, smícháme s práškem do pečiva, jedlou sodou a solí. To vše promícháme.V druhé míse ušleháme cukr s rozmačkanými banány a jogurtem. Nalijeme do…
Vločkové cookies s kokosem a brusinkami
Recept ještě nebyl hodnocen1) Troubu si předehřejeme na 180°C. 2) Smícháme všechny sypké suroviny od vloček po sůl. 3) V jiné míse smícháme zbytek mokrých surovin, promícháme a přidáme k sypkým…
Datlové muffiny s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenDatlovou pastu dáme do misky, zalijeme 30 ml horké vody a rozmícháme. Přidáme nakrájený banán, vidličkou rozmačkáme a promícháme s datlovou pastou.Vločky rozmixujeme na…
