Zdravý makový koláč
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 7 491 kJ / 1 790 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 58,48 g |
Tuky | 112,71 g |
Vláknina | 39,30 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 351 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 116,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento koláč je velmi jednoduchý, zdravý a naprosto výborný!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 1. 2022 13:57
16. 3. 2021 21:58
Je chutově naprosto dokonalý,je už teď skoro snědený a to jsem ho dělala z dvojitě dávky do formy..
Jsem opravdu nadšená a ještě jednou děkuji za skvělý a zdravý recept
15. 2. 2018 23:13
15. 2. 2018 23:00
30. 1. 2017 19:06
15. 1. 2017 19:53
15. 1. 2017 11:13
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 3 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 8 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 8 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Fit salát
Přidáno před 21 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno 24. 4. 2024 15:15
Právě bylo uvařeno:
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 1 hodinou
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 2 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 2 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
Martina babička uvařila před 2 hodinami
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 5 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 5 hodinami
Margot řezy (hrnečkové)
Hovez81 uvařil před 6 hodinami
Špagety "Alfredo"
Valis uvařila před 6 hodinami
Pórková polévka
Med.brejcha uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zdravý koláč zdravé koláče zdrave kolace recepty makovy kolac recept zdravý makový koláč s tvarohem zdravý makový koláč s jablky zdravy makovy kolac s banany makový koláč makové koláče výborný zdravý koláč koláč makovec zdravy makovy zdravy kolac s makem zdravý banánový koláč recept na makový koláč makovy zdravy zdravé koláče mák, banány bananovo makovy kolac kolač mak banan koláč makovy
Suroviny: mák mletý, kokos, vločky ovesné, jogurt bílý, banán, jablko, vejce, voda, prášek do pečiva, skořice, med
Zdravý makový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oWJL
7 názorů