Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chřest bíly - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie85 kJ /
20 kcal
Bílkoviny1,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,60 g
Tuky0,12 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,08 g
–– mononenasycené0,06 g
–– polynenasycené0,02 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,04 g
Sacharidy2,20 g
– cukry0,60 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Chřestový koláč s riccotou

Chřestový koláč s riccotou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nejprve oloupeme chřest. U zeleného jsem nechala hlavičku a bílý jsem jen zlehka oloupala. Konce seřízneme. Dáme vařit vodu, kam jsem dala trochu cukru, soli a šťávu z…

Mandličkové chřestění

Mandličkové chřestění

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bílý chřest má příjemně nasládlou chuť. Nejvíce mu však sluší jednoduchá úprava. Postačí uvařit ve vodě a podávat se smetanovou omáčkou vonící po mandlích. Je to…

danielle72

25 min

Rizoto z celozrnné rýže

Rizoto z celozrnné rýže

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Najemno nakrájenou cibuli orestujeme na větší pánvi na oleji. Na jiné pánvi zprudka orestujme kousky nakrájeného masa, které si osolíme a opepříme. Rýži přisypeme k…

Kuřecí salát s chřestem

Kuřecí salát s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kuřecí prsa uvaříme v osolené vodě s cibulí, trochou bílého vína a olejem. Po uvaření scedíme a nakrájíme na drobné kousky. Listy salátu omyjeme a natrháme na kousky.…

Deniska12

40 min

Krémová chřestová sváteční polévka

Krémová chřestová sváteční polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tato polévka vyžaduje delší a pracnější přípravu, odmění se nám ale za to skvělou chutí. Brambory a chřestové špalíčky zalité jemným chřestovým krémem podáváme posypané…

Miru63

90 min

Chřestová omáčka

Chřestová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tuto jednoduchou omáčku uvaříme z brambor a chřestu, zahustíme ji a na závěr přidáme kopr, který ji dodá svou zajímavou chuť. Můžeme ji podávat s gnocchi, vařeným vejcem…

Bahula

45 min

Chřestovo - hrášková polévka

Chřestovo - hrášková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Šalotku zpěníme na másle, přidáme na kousky nakrájený oloupaný chřest a chvilku společně podusíme.Zalijeme vývarem, osolíme, okořeníme muškátovým oříškem a vaříme…

Ryba zapečená se zeleninou

Ryba zapečená se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Pekáčik vymastíme a vysypeme strúhankou.Do pekáčika dáme nakrájanú fazuľku a hrášok. Jemne osolíme.Rybu potrieme prelisovaným cesnakom a osolíme. Uložíme na zeleninu…

tejaja

70 min

Chřestové carpaccio Videorecept

Chřestové carpaccio

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Na tento šalát použijeme čerstvú chrumkavú špargľu. Ošúpeme ju a odstránime poškodené časti. Ja mám superostrý nôž, takže môžem na doske nakrájať zo stonky, plátky tenké…

vybusna

30 min

Omeleta s chřestem

Omeleta s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Špargľu (chřest) olúpeme a nakrájame asi na 3 cm kúsky. Na oleji ju restujeme cca 5 minút.Uložíme na ňu na tenšie kolieska narezanú paradajku a zalejeme vajcami…

tejaja

20 min

Bramborovo-chřestová polévka

Bramborovo-chřestová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Odrežeme hlavičky špargle a dáme ich nabok. Špargľu ošúpeme, nakrájame na kúsky, zemiaky narežeme na kocky a spolu v osolenej vode s kurkumou varíme asi 15 min. …

Chřestový svazeček

Chřestový svazeček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Špargľu olúpeme a 2 min blanšírujeme v osolenej vriacej vode. Potom ju vyberieme, prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať. Na každý plátok slaniny položíme 2 ks…

Závitky z chřestu

Závitky z chřestu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Špargľu ošúpeme a v troške vody povaríme 10 minút. Vyberieme a necháme prechladnúť.Cesto vyvaľkáme na obdĺžnik a po dĺžke rozrežeme na 3 pláty. Na začiatok každého…

Polévka z bílého chřestu

Polévka z bílého chřestu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Na másle opečeme oloupaný na kostičky nakrájený chřest, zalijeme vývarem a vaříme do změknuti, okořeníme solí, pepřem, paprikou a všechno rozmixujeme.Pokud je potřeba,…

Chřestový krém s máslovou šunkou

Chřestový krém s máslovou šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Z chřestu odkrájíme tvrdé konce stonků – bývá to několik centimetrů (podle toho, jak je čerstvý). Pak každý stonek oloupeme, hlavičky (i s přilehlými 2–3 centimetry…

1 2 3

Naposledy jste si prohlédli