Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jíška světlá - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 481 kJ /
593 kcal
Bílkoviny7,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny7,00 g
Tuky40,00 g
– nasycené30,00 g
– nenasycené10,00 g
–– mononenasycené2,00 g
–– polynenasycené8,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy50,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Kuře nebo králík na paprice

Kuře nebo králík na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pokud chcete uvařit jednoduchý a levný oběd, je pro vás kuře na paprice tím pravým. K přípravě můžete použít i části, které se nehodí na pečení, například masité kuřecí…

jitule

80 min

Kulajda

Kulajda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kulajda je oblíbenou polévkou mezi milovníky hub, kopru a smetanových polévek. Použijete-li sterilovaný kopr ve sladkokyselém nálevu, nemusíte už polévku dochucovat…

Estulinka

55 min

Vepřová panenka na smetaně

Vepřová panenka na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Panenku nakrájíme na plátky a rozklepeme. Osolíme, opepříme a potřeme hořčicí z obou stran.Na rozpáleném oleji narychlo osmahneme, pokapeme citronem, přidáme kousek…

Estulinka

40 min

Bratislavské vepřové plecko

Bratislavské vepřové plecko

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bratislavské vepřové plecko patří mezi poctivá a sytá jídla z jednoho hrnce. Kostky masa se nejprve dusí na cibulce s protlakem. Poté se přidá vařená mrkev, celer,…

alena-s

90 min

Vydatná durynská soljanka

Vydatná durynská soljanka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hustá, kyselá soljanka pochází původně z ukrajinské a ruské kuchyně. Připravíme ji z uzeného masa, klobásy, rajského protlaku a papriky. Kyselost polévce dodáme kyselými…

1974andrea

55 min

Plněná paprika

Plněná paprika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Plněná paprika je oblíbená klasika české kuchyně, která spojuje jemnou chuť vařené papriky s lahodnou masovou náplní a bohatou rajčatovou omáčkou. Tento vydatný pokrm je…

Yvajs

60 min

Vepřové kostky v mrkvi

Vepřové kostky v mrkvi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vepřové kostky v mrkvi jsou jednoduchým a nadčasovým jídlem z dostupných surovin, které skvěle zasytí a potěší svou jemně nasládlou chutí. Tento tradiční pokrm se hodí…

Paprika

55 min

Zelňačka s hlívou ústřičnou

Zelňačka s hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Voňavá a sytá polévka s hlívou, klobásou a kysaným zelím vás krásně zahřeje i zasytí. Hlívu s cibulí krátce orestujeme, přidáme zelí a klobásu, zalijeme vývarem a…

Handour

65 min

Sytá bramboračka naší babičky

Sytá bramboračka naší babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Poctivá bramboračka, jakou vařily naše babičky, je hustá, voňavá a plná zeleniny i hub. Vše začíná restovanou cibulkou a kořenovou zeleninou, které zalijeme vývarem,…

Handour

60 min

Špagety s mletým masem a smetanou

Špagety s mletým masem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Špagety s mletým masem a smetanou potěší všechny těstovin. Rajčatová omáčka s mletým masem a slaninou, zjemněná smetanou je vynikající a můžete si ji připravit i den…

past1978

60 min

Uzená polévka s kroupami

Uzená polévka s kroupami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Do vody dáme vařit uzené kosti s celým pepřem, novým kořením, bobkovým listem a cibulí překrojenou na půl. Mírně osolíme, kosti bývají slané. Zvlášť si uvaříme kroupy do…

veru.hol

60 min

Lenčina rajská polévka

Lenčina rajská polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na másle osmahneme cibuli, celer, přidáme nakrájená rajčata a společně restujeme.Přidáme všechno koření, bujón a rajčata v konzervě. Trochu restujeme. Můžeme přisladit…

Těstoviny se šunkou a hráškem

Těstoviny se šunkou a hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rychlý a lahodný oběd, který je do půl hodiny na stole? Semolinové těstoviny zalité smetanovou omáčkou s kvalitní šunkou a sladkým mraženým hráškem jsou jasnou volbou.…

past1978

30 min

Kuřecí soté s rýží

Kuřecí soté s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kuřecí maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na menší kostičky. Nakrájíme také šunku a žampiony.Na pánvi rozpálíme lžíci oleje a opečeme šunku. Přidáme kuřecí maso a…

LenkaRojtova

30 min

Bramborovo-čočková polévka s houbami

Bramborovo-čočková polévka s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Bramborovo‑čočková polévka s houbami je vydatná a plná chutí. Je připravená z brambor, čočky, hub, kořenové zeleniny a jíšky, díky čemuž získává hutnou konzistenci,…

Handour

55 min

1 2

]