Zelňáky s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky povaříme na hustou kaši, přidáme na cibulce podušené hlávkové zelí, nakrájené kysané zelí, ochutíme vegetou, kmínem, sojovou omáčkou, dosolíme, přidáme…
Mouka celozrnná - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Dětské banánové muffiny
Recept ještě nebyl hodnocen1. Smíchat vejce, olej a vidličkou rozmačkaný banán. 2. V jiné misce smíchat všechny ostatní suroviny a poté je přidat k vaječné směsi. Rychle zamíchat vařečkou…
Podzimní jablečno-skořicový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenKřehké drobenkové těsto z celozrnné mouky a strouhanky chutná díky máslu a třtinovému cukru jako máslová sušenka. Tvarohová náplň je krásně krémová a s jablky a skořicí…
Houbové těstoviny s bešamelem
Recept ještě nebyl hodnocenDáme si vařit vodu na těstoviny a zatím si nakrájíme žampiony na plátky.V hrnci rozpustíme 25 g másla se lžící oleje a přidáme žampiony, prolisovaný česnek, tymián a…
Pumpkin Pie (variace amerického dýňového koláče na Den díkůvzdání)
Recept ještě nebyl hodnocenTradiční americký Pumpkin Pie je sladký dýňový koláč z křehkého máslového těsta a kořeněné dýňové náplně. V těstě je část mouky nahrazena celozrnnou, která dává korpusu…
Koláč s jablky a slaným karamelem
Recept ještě nebyl hodnocenKřehké těsto, jemný tvaroh, šťavnatá jablka a vrstva slaného karamelu – kombinace, která vás dostane. Tento koláč spojuje domáckou klasiku s nevšední chutí a zaručeně…
Zdravé jablečné muffiny
Recept ještě nebyl hodnocenMuffiny z celozrnné mouky s nastrouhanými jablky jsou dobrým tipem na zdravou svačinku. Jablka zajistí, že těsto bude vlačné a šťavnaté a dlouho vydrží, ovšem pokud…
Jablečné sušenky se skořicí
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny sypké ingredience smíchám dohromady, přidám nastrouhaná jablka najemno, olej a med. Nakonec vmíchám jedno jablko, nakrájené na malé kostičky. Nejlépe rukou…
Kefírová buchta s celozrnnou moukou
Recept ještě nebyl hodnocenRozehřejeme troubu na 175°C. Plech o velikosti 30x30 cm vyložíme pečícím papírem.Všechny suroviny musí mít pokojovou teplotu. Ve větší míse smícháme kefír, cukr, olej a…
Sušenky na zdravé mlsání
Recept ještě nebyl hodnocenPokud vás honí mlsná, ale nechcete jíst sladkosti plné cukru, ochutnejte tyto lahodné sušenky z celozrnné mouky, vloček a arašídového másla. Skvěle chutnají díky…
Domácí müsli Cini Minis
Recept ještě nebyl hodnocenZe surovin vypracujeme těsto a rozdělíme ho na 2 díly. Vyválíme ho na co nejtenší plát a radýlkem nařežeme na kostičky. Dáme péct do vyhřáté trouby na 210C a pečeme cca…
Koláč z celozrnné mouky
Recept ještě nebyl hodnocenVšechno smícháme a dáme do vymazané moukou vysypané koláčové formy. Pomoci gumové stěrky máčené ve vodě rozděláme těsto, naskládáme ovoce a pečeme v předehřáté troubě…
Celozrnný makový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenMáslo a kokosový olej rozpusťte, přidejte vlažné mléko, rozmíchejte prosátý cukr a postupně zapracujte mouku. Hotové těsto dejte chladit do lednice, zatímco si…
Dietní bublanina i pro diabetiky
Recept ještě nebyl hodnocenTato bublanina je připravena s ohledem na potřeby diabetiků a obsahuje alternativní sladidla, která nezvyšují hladinu cukru v krvi. Do těsta můžete přidat různé druhy…
Syrovátkové housky
Recept ještě nebyl hodnocenSuroviny, jak jsou v pořadí, dáme do domácí pekárny, zapneme program Těsto. Po vykynutí rozdělíme těsto na kousky, (jak velké chceme housky), upleteme a necháme ještě…
Bananovy chlebicek s vlasskymi orechy a cokoladou
Recept ještě nebyl hodnocenPredehrejeme si troubu na 180 stupnu Celsia a lehce vymazeme olejem chlebickovou formu (12cm x 22 cm) Do vetsi misy si dame mouku,jedlou sodu,skorici a sul. Dobre…
Voňavý domácí celozrnný chléb
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny smícháme a vypracujeme těsto.Troubu rozpálíme na 220 st,z těsta vytvarujeme chléb a na plechu s pečícím papírem upečeme.Během pečení teplotu snížíme a…
Bezlepkový makovec
Recept ještě nebyl hodnocenVyšleháme vejce s cukrem do pěny.Přidáme mléko.Vsypeme mouku smíchanou s kypřícím práškem do pečiva a mákem. Dobře promícháme.Těsto vlijeme do vymazaného a vysypaného…
Bábovka s kakaem a kokosem
Recept ještě nebyl hodnocenVyšleháme krupicový cukr, vejce a mlékoVmícháme olej, mouky, práškem do pečiva.Do 1/2 těsta vmícháme kakao a do druhé 1/2 kokos. Do vymazané a vysypané formy …
Losos v listovém těstě
Recept ještě nebyl hodnocenLososa naporcujeme na 4 nebo i více porcí. Každou porci ještě rozpůlíme. Dále si nasekáme čerstvou bazalku a kopr, smícháme je s měkkým máslem, citrónovou kúrou a…
Mrkvovocelerová zdravá omáčka
Recept ještě nebyl hodnocenNa kokosovém oleji osmahneme dosklovita cibuli nakrájenou na kostičky.Přidáme maso nakrájené na kostky, necháme zatáhnout. Podlijeme zeleninovým vývarem (lze nahradit…
Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky rozmixujeme a smícháme s ostatními surovinami na těsto. Musí být spíše hustší (nemělo by se rozlít, ale rozetřít stěrkou). Dáme do střední formy a pečeme…
Kynuté celozrnné koláče s mákem a tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenZe lžíce mouky, cukru a droždí (+ vlažná voda) necháme vzejít kvásek. Přidáme mouku, špetku soli a postupně přiléváme mléko (těsto musí být nelepivé). Uděláme z něj…
Červená čočka se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenOchutnejte tuto výbornou kombinaci červené čočky, rajčat a papriky. Zeleninu krátce podusíte, přidáte čočku, ochutíte bazalkou a na závěr zahustíte tak, aby vznikla kaše…
