Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Řízky stehenní - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie589 kJ / 141 kcal
Bílkoviny18,30 g
– z toho živočišné bílkoviny18,30 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky7,50 g
– nasycené2,27 g
– nenasycené4,74 g
–– mononenasycené3,60 g
–– polynenasycené1,14 g
––– omega 30,10 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 50 mg
Sodík 67 mg
Sůl0,17 g
Sacharidy0,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Kuře na kari

Kuře na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

-do zapékací misky vyklopíme jogurty, přidáme vylisovaný česnek, kari, sůl a vše dobře promícháme -kuřecí maso omyjeme a vložíme ho do připravené marinády z jogurtu tak…

Kuřecí  "popcorn"

Kuřecí "popcorn"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Maso nakrájíme na cca 3x3 cm kostky. Vejce rozšleháme se smetanou, solí, pepřem a sojovou omáčkou.Mouku smícháme s paprikou a lupínky s práškem do pečiva. Kousky masa…

Kuřecí maso na meruňkách

Kuřecí maso na meruňkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Maso lehce naklepeme, osolíme, opepříme a posypeme česnekem. Z jedné strany ho lehce potřeme hořčicí. Do pekáčku dáme cibuli nakrájenou na kousky a meruňky na čtvrtky…

mika59

60 min

Kuřecí po sečuánsku

Kuřecí po sečuánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Houby shiitake namočíme do teplé vody (měla jsem sušené plátky) a připravíme marinádu smícháním kukuřičného škrobu s vínem a jednou lžící světlé sojové omáčky . Vzniklou…

Krůtí řízky

Krůtí řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

V uzavíratelné nádobě důkladně prošleháme pomerančovou šťávu společně s medem, zázvorem, pepřem a prolisovaným česnekem.Řízky očistíme a propícháme tenderizérem. Vložíme…

Anna Kocikova

30 min

Kuřecí plátek na bylinkách

Kuřecí plátek na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Opracované maso lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Přidáme do misky, kde je smíchaný olej, paprika a libeček. Necháme chvíli odpočinout.Připravíme grilovací pánev.…

mika59

30 min

Kuře zalité šlehačkou...

Kuře zalité šlehačkou...

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Stehenní řízky naklepat a osolit. Pekáč, nebo zapékací mísu vymažeme olejem. Klademe naklepané maso těsně vedle sebe, zalijeme smetanou a dáme do vyhřáté trouby na…

mardosa

30 min

1 2