Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Semínka lněná - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 933 kJ /
462 kcal
Bílkoviny25,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny25,00 g
Tuky31,00 g
– nasycené3,50 g
– nenasycené28,00 g
–– mononenasycené7,00 g
–– polynenasycené21,00 g
––– omega 316,00 g
Vláknina21,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 40 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy10,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Šneky z listového těsta Videorecept

Šneky z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nejlepší finger food na jakýkoliv večírek! Slané šneky vyrobíte snadno; stačí vyválet těsto a naplnit je můžete podle svého přání. My nabízíme recept se šunkou, sýrem a…

alus.s

40 min

Slané  muffiny

Slané muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Netradiční obměna klasických muffinů, neboli malých dortíků. Tentokrát ale slaná varianta, se sýrem, olivami, šunkou a bylinkami. Skvěle se hodí na svačinu, večeři, nebo…

Susa

45 min

Kopřivové košíčky

Kopřivové košíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kopřivy v kuchyni můžeme využít mnoha způsoby: uvařit z nich polévku, špenát, nebo použít jako součást nádivky do košíčků. Listy kopřivy mají mnoho léčivých účinků.…

Domácí housky

Domácí housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Díky domácí pekárně je příprava housek hračka. Ochutnejte tyto křupavé housky, které po upečení provoní celý dům. Jsou krásné na pohled a chutnají ještě lépe. Posypat je…

stakul

50 min

Žitné rohlíky

Žitné rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vsaďte na poctivé české obiloviny a užijte si příjemnou chuť křupavého a nadýchaného pečiva. Žitný rohlík vás nejen dostatečně nasytí, ale také dodá dostatek energie!…

cathleen

40 min

Bramborové pagáčky

Bramborové pagáčky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Pagáče jsou zejména slovenskou a moravskou specialitou, ale nic nebrání tomu, aby jste vyzkoušeli také. Základem je vrstvené překládané těsto plněné různými náplněmi.…

Iness

90 min

Vločkové zdravé sušenky

Vločkové zdravé sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdravé a přesto výborné, takové jsou domácí sušenky z ovesných vloček. Přípravu zvládnete hravě s dětskými pomocníčky. Potěší, když máte chuť na něco sladkého, navíc…

fazolka2009

45 min

Slunečnicový chleba

Slunečnicový chleba

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Do mísy navažte všechny mouky, uprostřed utvořte důlek, do něj dejte lžičku medu, rozmíchejte v ní 3 lžíce teplé (ne horké) vody a rozdrobte kvasnice. Nechte vzejít…

FIT bagetky

FIT bagetky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lněné semínko si umelu v tříštivém kávomlýnku.Z vody, trochy cukru, mouky a všeho droždí (vše z připraveného, odváženého množství) umícháme kvásek, který necháme asi 20…

Sójové rohlíky

Sójové rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Suroviny na omládek dobře smícháme a zakrytý proti osychání a prachu ho necháme 45-60 minut v teple kynout.Přidáme zbytek surovin a vymísíme těsto, které pokyne asi…

Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Postup v domácí pekárně: Do formy pekárny postupně přidáme suroviny v pořadí: mléko, olej, mouky, sůl, do opačného rohu droždí a cukr a doprostřed všechna semínka.…

rullka

100 min

Semínkové bagety

Semínkové bagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Suroviny necháme v pekárně jen umíchat. Po vykynutí těsto propracujeme, rozdělíme na 4 díly, uděláme bagety a na plechu je necháme nakynout. Pak potřeme vejcem, šikmo…

Kaiserky z celozrnné mouky

Kaiserky z celozrnné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Mléko ohřejeme tak, aby bylo vlažné. Pak polovinu vlažného mléka dáme do mísy, přidáme cukr a rozdrobíme droždí. Do zbytku mléka dáme rozpustit sádlo.Do vykynutého…

Tmavší bagety

Tmavší bagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Preferment i s ostatními surovinami dáme do formy pekárny a použijeme program Těsto. Vykynuté těsto vytáhneme, lehce propracujeme, rozdělíme na 4 díly a z každého…

1 2 3 15

Naposledy jste si prohlédli