Kvásková tmavá cihla se semínky
Není nad čerstvě upečený, krásně křupavý, kváskový chléb, připravený v pohodlí domácí kuchyně. Tmavý chléb z žitné mouky je plný semínek a jeho pečlivá příprava vám zaručí perfektní výsledek,
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 770 kJ / 1 618 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,20 g |
| Tuky | 28,55 g |
| Vláknina | 31,61 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,25 g |
| Sůl | 8,09 g |
| Sacharidy | 278,26 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozkvas pripravíme zmiešaním kvásku, vody a múky, necháme pracovať 9 -12 hodín (od večera do rána).
Krok 2: Po nakvasení po uplynulom čase rozšľaháme rozkvas s vodou a medom.
Krok 3: Žitnú a pšeničnú múku zmiešame so soľou, semienkami.
Krok 4: Suchú zmes zmiešame s rozšľahaným rozkvasom - nemiesime! Iba všetko zmiešame varechou do jednotnej hmoty.
Krok 5: Formu (u mňa 28x11x8) vymastíme masťou. Cesto hneď bez kvasenia, bez prekladania, pomocou stierky presunieme do vymastenej formy. Povrch mokrou rukou uhladíme, môžeme posypať semienkami a mierne zatlačiť do cesta.
Krok 6: Formu s cestom dáme do väčšieho igelitového vrecka a necháme kvasiť 2-4 hodiny. Doba záleží od sily kvásku, teploty v miestnosti a pod.
Krok 7: Po nakvasení cesta - zdvihne sa a na povrchu zbadáme bublinky - formu dáme do studenej rúry, zapneme na 200 °C. Pečieme 55-60 minút. Posledných 10 minút môžeme chlieb vyklopiť z formy, dáme alobal a dopekáme boky .
Zveřejněno 28. 4. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kvásková tmavá cihla se semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QW7gq
Moje poznámka
Kvásková tmavá cihla se semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QW7gq
Nejnovější recepty
Květáková polévka s tyrolskými knedlíčky
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční perníkový chlebíček
Přidáno před 5 hodinami
Pečené zelníky
Přidáno před 7 hodinami
Makové rohlíčky bez kynutí
Přidáno před 8 hodinami
Křidélka na pivu
Přidáno před 9 hodinami
Pastináková polévka s kari
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Budapešťská polévka
Jan Nemec před 28 minutami
Rýžové nudle se slaninou
Elen0766 před 32 minutami
Kuřecí soté s brokolicí
romana.jungmannova před 1 hodinou
Kakaové jablkové řezy s tvarohem
Garpik před 2 hodinami
Maminčin kynutý štrúdl
DenaB. před 2 hodinami
Fazolová polévka rychlá
Chantalia před 3 hodinami
Zapečené těstoviny s cottagem a nivou
AndreaAbb před 3 hodinami
Zapečený květák (nejen) s uzeným masem
sekacka před 3 hodinami
Ovesné sušenky s brusinkami
janickajan před 3 hodinami
Ořechové trubičky
Irjan před 3 hodinami
Suroviny:
kvas žitný,
voda,
mouka žitná chlebová,
voda,
mouka žitná chlebová,
mouka chlebová pšeničná,
sůl,
med,
semínka lněná,
slunečnice loupaná,
sádlo
Komentáře (7)