Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Recept ještě nebyl hodnocenTvarůžky, nebo také syrečky, buď milujete nebo nesnášíte. Nejen že skvěle chutnají, ale navíc jsou zdravé, protože obsahují vysoké procento bílkovin a žádný tuk.…
Sýr Žervé - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 033 kJ / 247 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 22,00 g |
| – nasycené | 14,00 g |
| – nenasycené | 8,00 g |
| –– mononenasycené | 6,00 g |
| –– polynenasycené | 2,00 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sodík | 320 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 3,20 g |
| – cukry | 3,20 g |
| ––– laktóza | 3,20 g |
Recepty s touto surovinou
Luxusní topinka
Recept ještě nebyl hodnocenJak obyčejnou topinku proměnit v něco netradičního a lahodícího nejen oku? Na opečený krajíc chleba stačí navrstvit avokádovou pomazánku se sušenými rajčaty. Dozdobíme…
Mrkvová pomazánka s tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenMrkvová pomazánka s tvarohem je jemná, lehká a přitom výživná. Hodí se k večeři pro celou rodinu, dětem ji můžete připravit do školy jako zdravou svačinu a po cvičení…
Dort s ostružinovým krémem
Recept ještě nebyl hodnocenSladkokyselé ostružiny tomuto dortu dodají krásnou barvu a lahodnou chuť. Piškot ochucený skořicí a krém z mascarpone, žervé a ostružinové šťávy se dobře doplňují. Dort…
Špenátová roláda s uzeným lososem
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve si spaříme čerstvý baby špenát, vyždímeme všechnu vodu a rozmixujeme.Oddělíme bílky od žloutků a z bílků vyšleháme tuhý sníh.V další míse smícháme žloutky,…
Pomazánka s dýní hokaido
Recept ještě nebyl hodnocenNetradiční varianta chlebíčkové pomazánky z vařené dýně hokaido vás překvapí svou zajímavou chutí. Kombinace dýně, francouzské hrubozrnné hořčice a chilli omáčky…
Sýrová tortilla à la garlic bread
Recept ještě nebyl hodnocenRychlá dobrota inspirovaná česnekovým chlebem! Tortilla plněná žervé, sýrem, česnekem a bylinkami, upečená v horkovzdušné fritéze do dokonalé křupavosti. Skvělá jako…
Snídaně s avokádem (vhodná pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenTip na rychlou, vyváženou a zdravou snídani vhodnou nejen pro diabetiky. Namísto bílého pečiva použijte celozrnný chléb plný semínek a vlákniny. O doplnění zdravých tuků…
Jednohubky - inspirace
Recept ještě nebyl hodnocenPři jakékoliv slavnostní události nesmí chybět ideálně velký tác s jednohubkami různých druhů. V tomto receptu můžete načerpat inspiraci. Nabízí spoustu variant, jak…
Pomazánka z pečené dýně a papriky
Recept ještě nebyl hodnocenJemná a krémová pomazánka z pečené dýně a papriky má nezaměnitelnou chuť. Přidáním chilli omáčky získáte lehce pikantní nátěrku výbornou na rozpečené tousty, nebo…
Vajíčková pomazánka ze žervé
Recept ještě nebyl hodnocenVe větší míse smícháme na malé kostičky nakrájené vejce, cibulku, žervé, petrželovou nať, přidáme hořčici, česnek a dle vlastní chutí osolíme, opepříme. Necháme alespoň…
Bábovka ze žervé
Recept ještě nebyl hodnocenDo misky oddělíme bílky od žloutků a vyšleháme tuhý sníh, který zatim odložíme do lednice.Žloutky s cukrem a van. cukrem vyšleháme do pěny. Přidáme žervé, rozpuštěnou…
Ovocný dort jako z CrossCafé
Recept ještě nebyl hodnocenTento krásný, tříbarevný, nepečený dort připravíte během chvilky. Základem je korpus z drcených máslových sušenek, na něm pak nadýchaná vrstva ze smetany a žervé.…
Těstoviny s krémovou cibulovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenSladkost pečené cibule, jemné žervé, vůně koření a pikantní nádech česneku vytvářejí lahodnou krémovou omáčku plnou intenzivní chuti. Takto jednoduše připravíte…
Jednohubky - Inspirace IV.
Recept ještě nebyl hodnocenNa žádné oslavě nesmí nikdy chybět spousta různých druhů jednohubek. Inspirujte se následujícím receptem, který vám nabídne rovnou několik variant na toto oblíbené slané…
Jednohubky - Inspirace IV.
Recept ještě nebyl hodnocenNa žádné oslavě nesmí nikdy chybět spousta různých druhů jednohubek. Inspirujte se následujícím receptem, který vám nabídne rovnou několik variant na toto oblíbené slané…
Jednohubky - Inspirace IV.
Recept ještě nebyl hodnocenNa žádné oslavě nesmí nikdy chybět spousta různých druhů jednohubek. Inspirujte se následujícím receptem, který vám nabídne rovnou několik variant na toto oblíbené slané…
Rychlé lososové chlebíčky
Recept ještě nebyl hodnocenPlátky chleba rozkrojíme napůl, v misce smícháme lučinu, žervé, sůl a pepř, jemně zakapeme citronovou šťávou.Směsí namažeme plátky chlebů. Lososové plátky rozkrájíme na…
Lososové hvězdičky
Recept ještě nebyl hodnocenHvězdičky z listového těsta, natřené žervé s uzeným lososem a koprem, jsou skvělým pohoštěním ať už na narozeninové nebo silvestrovské oslavě. Jsou chuťově velice…
Pomazánka ze žervé
Recept ještě nebyl hodnocenSnadná a rychlá pomazánka ze sýru žervé s kousky šunkového salámu a cibulí je hotová doslova za pár minut. Stačí připravené suroviny umíchat v misce, dosolit dle chuti a…
Chia pudink à la cheesecake
Recept ještě nebyl hodnocenMilujete lahodný a vláčný cheesecake, ale chcete zdravější a rychlejší alternativu? Vyzkoušejte chia pudink s jahodovo-tvarohovou vrstvou. Slazený je čekankovým sirupem…
BeBe cheesecake
Recept ještě nebyl hodnocenRozdrtit sušenky v robotu, přidat změklé máslo, dát na dno dortové formy (pečící papír na dno, strany vytřít máslem). Dát do lednice. Troubu rozehřát na 200 stupňů.Krém…
Křenová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenKřenová pomazánka je jemně pikantní a krémová, ideální pro milovníky výraznějších chutí. Spojení pomazánkového másla, žervé a křenu vytváří lahodný základ, který můžete…
Špenátové palačinky
Recept ještě nebyl hodnocenListy čerstvého špenátu rozmixujte společně se 2 vejci.Rozmixovanou směs přelejte do větší mísy a přidejte mléko, sůl a obě mouky. Metličkou vyšlehejte klasické…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
