Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Rizotko s Tempehem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Sabinka Sabinka

Snadný

Rizotko s Tempehem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Porce: cca 4-5 porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 447 kJ /
346 kcal
Bílkoviny19,25 g
Tuky21,75 g
Vláknina11,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 34 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy12,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme vařit rýži Natural se solí, lžičkou kurkumy a lžící sezamového oleje. Do hotové rýže vmícháme na kostky nakrájený smažený Tempeh, rozmačkanou uvařenou brokolici, rozmrazenou zeleninou a ochutíme dle fantazie (já dala bylinkovou mořskou sůl,česnekové koření). Krok 2: Nakonec vmícháme velkou hrst čerstvé kudrnky, sezam a pro vláčnost rizotka zakápneme sezamovým olejem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 8. 2010

Poznámka autorky Sabinka

Doporučuji dát opravdu větší množství kudrnky(čím ví,tím líp),která rizotku dá prvotřídní chuť.-)

Podávala jsem se salátem z červené řepy a s ořechy(viz."Vydatná řepa")

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rizotko s Tempehem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ng2l

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rizotko s Tempehem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ng2l

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Simona Skolakova Simona Skolakova 16. 8. 2010 14:46
Pěkný recept na rizoto ;-)+1:yes:

jahoda jahoda 16. 8. 2010 14:06
Sabinko díky, škvarky, tak to by šlo:-p;-)

Sabinka Sabinka 16. 8. 2010 13:52
Jahůdko, ano kudrnka je zelená nať.-)...ten smažený Tempeh by jsi zkusit mohla, podle mě mi chutí připomíná škvarky:-)

jahoda jahoda 16. 8. 2010 13:24
Sabinko, možná budu jediná, ale vůbec nevím, co je Tempeh?? A ta kudrnka má být zelená nať??:-)
Tak Tempeh jsem si našla na netu, ale možná bys to mohla upřesnit u receptu ¨...;-) Sóju doma nechtějí, ale recept vypadá dobře.:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tempeh recepty, smažený tempeh recept, tempeh recept, smažený tempeh recepty, tempeh natural recepty, recepty tempeh, smažený tempeh, temphe, tempeh smažený, recept tempeh, tempeh natural recept, recept na tempeh, recepty na tempeh, tempeh smažený recepty, recepty z tempehu, jak vařit rýži natural, co je tempeh, recept s tempechem, recepty s tempeh, tempeh cena

Suroviny:
rýže natural, kurkuma, tempeh, brokolice, směs zeleninová mražená, petrželka kudrnka, semínka sezamová, sůl bylinková, koření česnekové, olej sezamový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu