Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 005 kJ / 240 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,24 g |
| Tuky | 22,25 g |
| Vláknina | 4,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu rozdělíme na dvě poloviny a jednu s trochou vody rozmixujeme na hustou kaši.
Krok 2: V hlubším hrnci rozehřejeme olej a orestujeme na něm drobně nakrájenou cibuli do zesklovatění. Přidáme na kolečka nakrájenou bílou část pórku nebo jarních cibulek a restujeme ještě 2 minuty. Zasypeme sladkou paprikou, promícháme, aby se paprika rozpustila v tuku a podlijeme asi hrnkem vody.
Krok 3: Přidáme nové koření a bobkový list a 5 minut povaříme.
Krok 4: Poté koření vyndáme, přisypeme celou cizrnu a zelenou část pórku či cibulky a 5 minut povaříme.
Krok 5: Zahustíme rozmixovanou cizrnou, osolíme, opepříme a společně ještě 5 minut vaříme.
Krok 6: Na závěr můžeme zjemnit trochou rostlinné smetany. Podáváme s rýží.
Zveřejněno 2. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrna na paprice II
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPE4
Moje poznámka
Cizrna na paprice II
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPE4
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v troubě
Přidáno před 12 hodinami
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 17 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 17 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banana bread - banánový chlebíček
Fuxinnka před 39 minutami
Nebeský koláč
Janja před 11 hodinami
Domácí kmínový chleba
BarboraEis před 12 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 12 hodinami
Pizza šneky
Kajkajak před 13 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 13 hodinami
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 14 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 14 hodinami
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 14 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 15 hodinami
Tématické fráze:
cizrna recepty,
cizrna na paprice,
recepty z cizrny,
vegetariánské recepty z cizrny,
recepty s cizrnou,
cizrna recept,
recept na cizrnu,
top recepty,
cizrna na smetaně,
recepty cizrna,
cizrna na paprice vegan recept,
cizrna na paprice s rýží,
kuře na paprice s cizrnou,
pripravy estranky,
cizrna na paprice se smetanou,
cizrna na paprice vegan,
recept s cizrnou,
top recepty cizrna na paprice,
kure na paprice vegan,
vegetariansky recept s cizrnou
Suroviny:
olej,
cibule,
pórek,
paprika sušená sladká,
voda,
bobkový list,
koření nové koření,
sůl,
pepř
Komentáře (2)