Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tapiokový pudink s oříškovým krémem

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Mama v kuchyni Mama v kuchyni

Náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 964 kJ /
469 kcal
Bílkoviny5,72 g
Tuky12,31 g
Vláknina9,46 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 24 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy79,52 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci (použila jsem mlékovar, který mi přijde šetrnější a také bezpečnější co se připalování týče) ohřejte rostlinné mléko a přidejte tapioku společně se zrníčky z půlky vanilkového lusku. Vhoďte i zbytek lusku, aby ani jedno toto božské zrníčko nepřišlo nazmar (po dovaření ho samozřejmě nezapomeňte vytáhnout) a vařte. Krok 2: Trvá to docela dlouho, než kuličky zcela změknou, vypijí všechnu tekutinu a uvolní se škrob, který pudink zahustí. V onom zmíněném mlékovaru mi to trvalo přibližně hodinku. Krok 3: Bude-li to potřeba, doslaďte ještě libovolným sladidlem (já jsem přislazovat nemusela, neboť jsem na výrobu použila kupované mandlové mléko, které už doslazované je). Poté můžete servírovat. Takto připravený pudink je podle mě vhodný i pro děti před 1 rokem. Krok 4: Budete-li chtít vylepšit ještě o čokooříškový krém, rozmixujte banán, přidejte sekané ořechy, kakao a případně doslaďte agávovým sirupem. Ve trošce ohřátého rostlinného mléka rozpusťte hořkou čokoládu a vmíchejte do banánové hmoty. Taková zdravá Nutella.

Zveřejněno 9. 12. 2015

Poznámka autorky Mama v kuchyni

Tento i mnoho dalších mých receptů najdete na http://www.mamavkuchyni.blogspot.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tapiokový pudink s oříškovým krémem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Lwmr

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tapiokový pudink s oříškovým krémem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Lwmr

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
tapiokový škrob recepty, tapiokový puding, tapiokový škrob, topiakovy pudinkový krém, tapiokový škrob recept, tapiokovy puding s mangem, tapiokový pudink, krém na buchtu s chia semínky, pudink z tapiokového škrobu, semínkové sušenky, tapiakový škrob puding, tapiokový puding recept, recepty z tapiokového škrobu, tapiokový puding ze skrobu, tapiokový škrob recepty s fotkou, jak vylepsit pudink, pudink recept skrob, topinakovy pudink, tpaiokový krém, tapiokovy pudink ze skrobu

Suroviny:
tapiokové perličky, mléko mandlové, lusk vanilkový, sirup agávový, banán, ořechy vlašské, čokoláda hořká, kakao, mléko mandlové, sirup agávový

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu