Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 615 kJ / 1 103 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,13 g |
| Tuky | 11,09 g |
| Vláknina | 9,11 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,14 g |
| Sacharidy | 212,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni oloupeme, vydlabeme vnitřek a nakrájíme na kostičky.
Krok 2: Poté ji zakápneme olejem a upečeme v troubě doměkka.
Krok 3: Třetinu upečené dýně schováme, zbylé dvě třetiny rozmixujeme s tahini, citronovou šťávou, solí, pepřem, červenou paprikou, lahůdkovým droždím a trochou vody na hustou kaši. Vodu přiléváme podle potřeby.
Krok 4: Rýži propláchneme, zalijeme 1,5 násobkem vody, osolíme, ochutíme sušenými bylinkami a přivedeme k varu.
Krok 5: Poté stáhneme na nejnižší stupeň a vaříme pod pokličkou 12-15 minut, až než bude rýže téměř měkká.
Krok 6: Následně vmícháme připravené dýňové pyré a společně ještě krátce povaříme, aby se propojily chutě. Na závěr vmícháme kostičky pečené dýně a drobně nasekaný koriandr nebo petrželku.
Zveřejněno 4. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s máslovou dýní podle Elly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72Rr
Moje poznámka
Rizoto s máslovou dýní podle Elly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72Rr
Nejnovější recepty
Ragú z červené čočky a zeleniny
Přidáno před 13 hodinami
Tlačenkový salát podle ČSN
Přidáno před 13 hodinami
Medové kornoutky s krémem
Přidáno před 17 hodinami
Kokosové sušenky
Přidáno před 19 hodinami
Drážďanská štóla
Přidáno před 21 hodinami
Vanilkové rohlíčky podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Listový salát s ořechy
Limek před 8 hodinami
Margot kuličky
Junys před 9 hodinami
Zapečené kuřecí řízky
Elivet před 9 hodinami
Oříškovočokoládová bábovka
[email protected] před 9 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Misatomanova před 9 hodinami
Jihočeská kulajda
RomanaMonika před 11 hodinami
Jednoduché řezy s krémem ze zakysané smetany a šlehačky
Mi_Ky před 11 hodinami
Sypaný jablečný koláč
magdalenka před 12 hodinami
Polévka z oranžové tykve
Kajkajak před 12 hodinami
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor - podrobně
NikolaHlatka před 12 hodinami
Tématické fráze:
rizoto z maslove dyne,
máslová dýně rizoto,
rizoto s máslovou dýní,
máslová dýně recepty,
rizoto s dýni,
recepty s máslovou dýní,
kroupové rizoto s dýňí,
recepty z máslové dýně,
máslová dýně recept,
recept s máslovou dýní,
žampionové rizoto s máslovou dýní recept,
máslová dýně recepty rizoto,
rizoto z máslové dýně hokaido,
recepty z dýně,
recepty máslová dýně,
dýňove rizoto z máslové dýně,
rizoto z dýně,
risoto z máslové dýně,
recepty od elly,
rizoto zre máslové dýně
Suroviny:
rýže,
bylinky sušené,
dýně máslová,
olej olivový,
paprika sušená sladká,
droždí lahůdkové,
tahini,
šťáva citronová,
koriandr čerstvý,
sůl,
pepř
Komentáře (8)
Ježíšek mi přinesl její kuchařku a je tam spousta krásných receptů, ještě jsem se k nim nedostala, ale určitě na ně dojde.