Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 088 kJ / 260 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,20 g |
| Tuky | 15,30 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka, dochutíme solí a pepřem.
Krok 2: Pokud je pomazánka moc hustá, můžeme přidat jogurt nebo zakysanou smetanu. Mažeme na pečivo.
Zveřejněno 17. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G9g5
Moje poznámka
Tofu pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G9g5
Nejnovější recepty
Sváteční plněná sekaná pečeně
Přidáno před 7 hodinami
Čedarové dukátky v sezamu
Přidáno před 7 hodinami
Kakaové dortíky
Přidáno před 9 hodinami
Sladký chléb s jablky
Přidáno před 9 hodinami
Kávová zrna z lineckých přebytků
Přidáno před 10 hodinami
Raffaello z oplatek
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rýže s čočkou a volským okem
Andyzvesnice před 41 minutami
Marinované koleno podle Elišky Přemyslovny
JiriAnton před 1 hodinou
Kandovaná pomerančová kůra
janpoho před 1 hodinou
Čočka nakyselo s vejcem
1.Ditouche před 1 hodinou
Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem
Zbynek Hladik před 1 hodinou
Moje novoroční čočka na kyselo
Nadja před 2 hodinami
Mechový (špenátový) dort
LucieMachi před 5 hodinami
Domácí česnečka
Jarda1972 před 5 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z tofu,
tofu pomazánka,
tofu recepty,
recepty pomazánky z tofu,
pomazánky z tofu,
recepty z tofu,
recepty pomazánka z tofu,
pomazánka s tofu,
recept na pomazánku z tofu,
pomazánka z tofu recept,
pomazánka z tofu recepty,
tofu pomazánka recept,
pomazanka tofu,
recept tofu,
paštika z tofu recept,
pomazánky s tofu,
tofu pomazánky,
pomazánky z tofu recept,
recept pomazánka z tofu,
pomazánka s uzeným tofu
Suroviny:
tofu bílé,
lučina,
kukuřice,
mrkvičky,
hrášek,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (8)