Brokolicové karbanátky s anglickou slaninou
Brokolicové karbanátky s anglickou slaninou a tvarohem jsou skvělou kombinací zdraví a chuti. Křupavá slanina dodá jemným karbanátkům výraznou chuť, ale tvaroh je krásně zjemní. Ideální jako výživný a zdravý oběd.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 073 kJ / 1 691 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 56,45 g |
Tuky | 147,28 g |
Vláknina | 22,46 g |
Cholesterol | 639 mg |
Sodík | 2,69 g |
Sůl | 6,50 g |
Sacharidy | 24,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicové karbanátky s anglickou slaninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AxpB
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky s anglickou slaninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AxpB
Nejnovější recepty
Tortillové košíky
Přidáno před 55 minutami
Sýrové hrudky s pažitkou
Přidáno před 3 hodinami
Bylinkové pesto
Přidáno před 20 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno 6. 5. 2025 14:09
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno 6. 5. 2025 13:33
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno 6. 5. 2025 12:40
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí roštěná na cibuli
Sahula před 7 minutami
Banánové muffiny
VitaKuchar20 před 20 minutami
Hovězí na česneku
Modraska před 1 hodinou
Špagety à la carbonara
Hanako17 před 4 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Moanka před 4 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Moanka před 4 hodinami
Koláčky jako kynuté, ale bez kynutí
Moanka před 4 hodinami
Carbonara špagety
Moanka před 4 hodinami
Rebarborový koláč s mandlemi, vločkami, kokosem a tvarohem
Moanka před 4 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové karbanátky,
brokolice recepty brokolicové karbanátky,
brokolicové karbanátky s tvarohem,
brokolicové placičky se slaninou,
brokolicové placičky s anglickou slaninou,
brokolice se slaninou,
brokolice tvaroh,
karbanatky z brokolice,
brokolice s anglickou slaninou,
brokolicové placky s anglickou slaninou-recepty,
karbanátky s brokolicí,
anglická slanina recept,
karbenatky s brokolice a anglickou,
brokolice tvaroh,
brokolicové karbanátky bez vaření,
recept na karbanátky,
recepty s anglickou slaninou,
brokolicove placicky ze slaninou,
anglická slanina recepty,
recepty z anglické slaniny
Suroviny:
brokolice,
slanina anglická,
vejce,
tvaroh polotučný,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
strouhanka,
olej
Komentáře (3)