Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicovo-parmezánové kuličky

Name: Brokolicovo-parmezánové kuličky
Yield: 16 kuliček
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 menší brokolice; 1/2 hrnku rozmixovaných mandlí; 1/2 hrnku strouhaného parmezánu (nebo sýru Gran Moravia); 2 vejce; 2 stroužky rozmačkaného česneku; sůl, mletý pepř; olivový olej

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Susa

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Porce: 16 kuliček

1 1 menší brokolice

1/2 hrnku 1/2 hrnku rozmixovaných mandlí

1/2 hrnku 1/2 hrnku strouhaného parmezánu (nebo sýru Gran Moravia)

2 2 vejce

2 stroužky 2 stroužky rozmačkaného česneku

sůl, mletý pepř

olivový olej

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 900 kJ / 1 888 kcal
Bílkoviny	99,58 g
Tuky	137,30 g
Vláknina	34,96 g
Cholesterol	593 mg
Sodík	1,75 g
Sůl	4,17 g
Sacharidy	46,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici očistíme a rozebereme ji na růžičky. Ty pak vložíme do food processoru a vše rozmixujeme. Rozmixovanou brokolici vsypeme do mísy a přidáme všechny ostatní ingredience kromě olivového oleje. Krok 2: Vše pořádně promícháme, aby se suroviny propojily. Na plech položíme pečící papír a potřeme ho trochou olivového oleje. Krok 3: Ze směsi pak tvoříme pomocí rukou kuličky a klademe je vedle sebe na plech. Krok 4: Kuličky pečeme v troubě vyhřáté na 190 stupňů cca 20-25 minut. Podáváme s jogurtovým dipem nebo jen tak samotné.

Brokolici očistíme a rozebereme ji na růžičky. Ty pak vložíme do food processoru a vše rozmixujeme. Rozmixovanou brokolici vsypeme do mísy a přidáme všechny ostatní ingredience kromě olivového oleje.
Vše pořádně promícháme, aby se suroviny propojily. Na plech položíme pečící papír a potřeme ho trochou olivového oleje.
Ze směsi pak tvoříme pomocí rukou kuličky a klademe je vedle sebe na plech.
Kuličky pečeme v troubě vyhřáté na 190 stupňů cca 20-25 minut. Podáváme s jogurtovým dipem nebo jen tak samotné.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 5. 2016

Poznámka autorky Susa

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (34× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicovo-parmezánové kuličky

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PEV2

Brokolicovo-dýňový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

isindy

Brokolicovo - mrkvové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

wreckovky 30 min

Smažené brokolicovo-slaninové koule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

medanek

Brokolicovo-sýrové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Parmezánové rizoto se slávkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 45 min

Parmezánové krekry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mysulka

Zobrazit více

Slané muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 45 min

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy Videorecept

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Susa 50 min

Kořeněná černá čočka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa 35 min

Tvarohový koláč s borůvkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa 50 min

Avokádové quacamole

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Susa 20 min

Tuňáková pomazánka s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Běžný den
Brokolice
Česká kuchyně
Pečení
Zdravé recepty

Moje poznámka

Brokolicovo-parmezánové kuličky

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PEV2

Náhodný recept

Beskydská houbová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MamlajdaD

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Korejský salát z okurek

Přidáno před 15 hodinami

Tortilly z přebytkového kvásku

Přidáno před 17 hodinami

Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce

Přidáno před 21 hodinami

Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou

Přidáno 16. 7. 2025 17:24:59

Zapečené barbecue fazole

Přidáno 16. 7. 2025 17:22:43

Marinovaný grilovaný kapr

Přidáno 16. 7. 2025 17:18:55

Další recepty

Komentáře (4)

LukasM přidal novou fotografii! 6. 9. 2019 15:21

JanaDorazinova 4. 5. 2016 14:34

Nádherné koule

Susa přidala nové fotografie! 22. 4. 2016 11:20

Přečtěte si

Broskvičky či broskyňky: Sladký zákusek je luxusní ozdobou svátečních stolů Hodnocení 5×

Broskvičky či broskyňky: Sladký zákusek je luxusní ozdobou svátečních stolů

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky Hodnocení 59×

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky

Koláčky od tety z Moravy: Nadýchané kynuté koláčky plné másla a tvarohu vydrží vláčné pár dní

Dršťková polévka krok za krokem: Voní paprikou a česnekem a chutná tak, jak si ji pamatujete z dřívějška

Bramboráky z trouby krok za krokem: Jak snadno připravit méně mastnou variantu s tradiční chutí a křupavou kůrkou

Angreštový kompot jako od babičky krok za krokem: Díky jednomu triku bude angrešt hezky držet tvar

Bramborové šulánky s mákem: Na vydatné sladké jídlo bohatě sypané mákem a přelité rozpuštěným máslem stačí jen tři suroviny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rýžový nákyp Videorecept

Rýžový nákyp

Tereziena před 2 hodinami

Slaný cuketový koláč Videorecept

Slaný cuketový koláč

Markeeta před 2 hodinami

Pečená uzená makrela s cibulí a koprovými brambory

TutenOnen před 8 hodinami

Kuskusový salát - tabbouleh Videorecept

Kuskusový salát - tabbouleh

Simona Maskova před 11 hodinami

Brynzová omáčka s brokolicí

Tonja před 11 hodinami

Bublanina s jogurtem Videorecept

Bublanina s jogurtem

Lucie.. před 11 hodinami

Pečený čaj z čerstvého ovoce

jana.subi před 11 hodinami

Křehký mřížkový koláč Videorecept

Křehký mřížkový koláč

Kristinaaa před 12 hodinami

Cuketové halušky

Saratice před 12 hodinami

Obyčejná hrnková buchta s banány a malinami

Sian5 před 13 hodinami

Tématické fráze:
brokolicové koule s parmezánem, brokolicovo sýrové kuličky, brokolicové koule, kuličky z brokolice, brokolice kuličky, brokolicove koule s dipem, brokolicové koule do trouby, brokolicové kuličky s parmazánem, brokolicove kulicky, brokolicové kuličky s mandlemi, brokolicovo_syrove kuličky, top recepty brokolicové kuličky, brokolicovo syrove kulicky se zeleninovym salatem, koule z brokolice a parmazan, brokolicové koule s s dipem, brokolicové koule s mandlemi a sýrem, brokolicove koule s mandlemi a prmazanem, koule z brokoluce s dipem, brokolicove koule s parmazanem, brokolicové koule s s parmazánem

Suroviny:
brokolice, mandle, sýr parmazán strouhaný, vejce, česnek, pepř mletý, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Nejobyčejnější chlebíčky - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Amy.Stoker7

Pečený losos

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lenka-m 30 min

Jemné moka řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Pajaja

Kuřecí steaky Jack Daniels se šťouchanými brambůrkami se slaninou, cibulí a cuketkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

BarbaraP 35 min

Krušnohorská ledová káva

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

srettka

Brokolicovo-parmezánové kuličky

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Susa

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Prázdniny u babičky: Jak na vynikající nočky s vejci a slaninou? Rychlý a levný pokrm vás vrátí do dětství

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video
Prázdniny u babičky: Jak na vynikající nočky s vejci a slaninou? Rychlý a levný pokrm vás vrátí do dětství