Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 843 kJ / 441 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,60 g |
| Tuky | 37,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 81 mg |
| Sodík | 875 mg |
| Sůl | 2,15 g |
| Sacharidy | 7,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z tuňáka slijeme olej a rozdrtíme ho vidličkou. Přidáme máslo, majonézu, sýr a zbytek surovin. Umícháme hladkou pomazánku. Necháme vychladit
Krok 2: Podáváme v misce na listu salátu, ozdobené zeleninou, vejci a třeba i šunkou. Nebo zvolíme jiný způsob, že pomazánkou naplníme vejce, cherry rajčátka, plátky okurek nebo mažeme na kolečka rohlíků.
Zveřejněno 8. 6. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňákový předkrm
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W0Mv
Moje poznámka
Tuňákový předkrm
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W0Mv
Nejnovější recepty
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 10 minutami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 5 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 5 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 8 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 9 hodinami
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mechový dort (se špenátem)
Lara.S před 7 minutami
Drůbeží polévka
Kajkajak před 15 minutami
Křehký jablkový koláč
lunav1 před 54 minutami
Domácí krtkův dort
Dada111 před 1 hodinou
Pečené kuře s nádivkou
Jabren před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
Birkyxxx před 1 hodinou
Hrnková bábovka
Birkyxxx před 1 hodinou
Makovník I.
Birkyxxx před 1 hodinou
Kynuté rohlíčky plněné zelím a uzeným masem
Jan Nemec před 1 hodinou
Dančí kýta na smetaně s karlovarským knedlíkem
bleck před 2 hodinami
Tématické fráze:
recepty předkrmy,
předkrmy recepty,
předkrm s tuňákem,
předkrm recept,
recept na předkrm,
pomazanka z tunakoveho kremu,
předkrmy recept,
předkrmy- recepty,
tuňákový krém s ricottou,
předkrmy recepty inspirace,
předkrmy s tuňákem
Suroviny:
tuňák v konzervě,
pomazánkové máslo,
majonéza,
sýr strouhaný,
hořčice,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
pažitka,
okurka čerstvá,
vejce,
ředkvičky,
rajče
Komentáře (6)