Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Pečené cuketové hranolky
Milujete bramborové hranolky, ale zároveň si hlídáte kalorie? Vyzkoušejte místo brambor použít cuketu. Potřená česnekem, posypaná sýrem a upečená chutná možná ještě lépe než originál. A místo tatarky ji doplňte jogurtovým česnekovým dipem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 223 kJ / 531 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,63 g |
| Tuky | 18,81 g |
| Vláknina | 13,80 g |
| Cholesterol | 85 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 2,67 g |
| Sacharidy | 46,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu narežeme na hranolčeky asi 10 cm dlhé a uložíme na plech.
Krok 2: Prelisovaný cesnak premiešame s olejom a hranolčeky potrieme. Posypeme syrom a pečieme na 180°C 15 minút.
Krok 3: Podávame s jogurtovým dipom. Biely jogurt zmiešame s prelisovaným cesnakom, soľou a pažitkou, prípadne inými bylinkami podľa chuti.
Zveřejněno 9. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečené cuketové hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AYMp
Moje poznámka
Pečené cuketové hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AYMp
Nejnovější recepty
Jemná kuřecí roláda s hořčičnou omáčkou a zapečenou kedlubnou (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 11 hodinami
Grilovaná cuketa s parmskou šunkou
Přidáno před 17 hodinami
Šťavnatý McChicken burger
Přidáno před 23 hodinami
Krkovička s olivami, nivou a smetanou
Přidáno 13. 8. 2025 20:46:51
Koutníkovská pomazánka s tuňákem
Přidáno 13. 8. 2025 13:48:03
Chilli corne carne po Koutnicku
Přidáno 13. 8. 2025 13:27:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocné kůže
Lahvacek před 13 minutami
Medovník originál
AndreaMachacova před 8 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Penkapa před 12 hodinami
Pangas v česneku a bylinkách
Jitka488 před 14 hodinami
Přesnídávka jablečná
SidiJita před 15 hodinami
Paprika se sýrem pečená
Ivana64 před 15 hodinami
Gnocchi s máslovo parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
Marek Gloser před 16 hodinami
Brambory pečené v horkovzdušné fritéze
kimlo před 18 hodinami
Zapečený kapr s bramborama a rajčaty
limosek před 19 hodinami
Omáčka nejen na špagety
Merylas před 19 hodinami
Tématické fráze:
cuketove hranolky,
cuketove hranolky z trouby,
hranolky z cukety,
cuketové hranolky v troubě,
recept na cuketove hranolky,
cuketové hranolky - recepty,
cuketové hranolky recept,
recepty cuketové hranolky,
pečené cukety,
pečená cuketa,
cuketový hranolky,
pečené cuketové chipsy,
pečená cuketa recepty,
cuketový dip,
cuketova hranolky,
cuketa recepty hranolky,
hranolky s cukety,
pečená cuketa recept,
cuketa hranolky,
cuketové hranolky pečené v troubě
Suroviny:
cuketa,
česnek,
sýr tvrdý,
olej,
jogurt bílý,
česnek,
pažitka
Komentáře (6)