Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 287 kJ / 69 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 1,96 g | 
| Tuky | 0,34 g | 
| Vláknina | 8,40 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 11 mg | 
| Sůl | 0,00 g | 
| Sacharidy | 12,60 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Bůček nařežeme podélně po kosti asi na 1/2 až 3/4 cm silné plátky - listy.
	Krok 2: Takto vzniklou knihu pečlivě popíšeme... Každý řez prosolíme menší špetičkou soli, stejně tak špetičkou pepře a zasypeme rozsekaným česnekem. Dle chuti můžeme ob jeden list dát chilli koření.
	Krok 3: Knihu pevně ovážeme režnou nití nebo potravinářským provázkem, vložíme do pekáčku, obložíme nahrubo krájenou cibulí, podlijeme trochou horké vody, přikryjeme a dáme péct zhruba na 1 1/2 hodiny i více, podle velikosti.
	Krok 4: Podle potřeby přidáváme horkou vodu, maso přeléváme výpekem a v polovině odkryjeme víko pekáče. Jde použít i alobal.
	Krok 5: Upečenou knihu krájíme příčně. 
Chutná studená s chlebem, nebo teplá se špenátem, nebo se zelím a knedlíkem.
Chutná studená s chlebem, nebo teplá se špenátem, nebo se zelím a knedlíkem.
Zveřejněno 1. 5. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Bůčková kniha
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqr
Moje poznámka
					
				
Bůčková kniha
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqr
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 13 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 16 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 18 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 21 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 22 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 7 minutami
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 9 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 11 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 12 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 12 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 13 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 14 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 14 hodinami
	
			
	
	
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 15 hodinami
	
			
	
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 15 hodinami
						Tématické fráze:
						
							jak šmakuje moravskoslezsko recepty, 
						
						
							vaření s italem, 
						
						
							jak šmakuje moravskoslezsko, 
						
						
							jak chutná moravskoslezsko recepty, 
						
						
							recepty jak šmakuje moravskoslezsko, 
						
						
							jak šmakuje moravskoslezsko kuchařka, 
						
						
							jak chutná moravskoslezsko, 
						
						
							jak vaří moravskoslezsko, 
						
						
							recept na bučkovou roládu, 
						
						
							jak chutná moravskoslezsko kuchařka, 
						
						
							kuchařka jak šmakuje moravskoslezsko, 
						
						
							pečeme bůček, 
						
						
							vaříme s italem recepty, 
						
						
							jak péct bůček, 
						
						
							búčková polévka, 
						
						
							jak smakuje moravskoslezko, 
						
						
							jak šmakuje moravskoslezsko 2, 
						
						
							jak šmakuje moravskoslezsko,kniha, 
						
						
							bůčková dieta, 
						
						
							vaření s italem recepty
						
					
						Suroviny:
						
							bůček, 
						
						
							sůl, 
						
						
							koření chilli, 
						
						
							česnek, 
						
						
							cibule
						
					
	
			
	
	
	
	
	
Komentáře (8)