Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Light tiramisu

Name: Light tiramisu
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 16
Ingredients: Krém:; 2 ks nízkotučného tvarohu; 2 ks řeckého jogurtu Milko 0 % tuku; dle chuti sladidlo, vanilková zrníčka (vanilkový extrakt); Korpus:; 2 balení grahamových sušenek namočených v silné kávě s rumem; Ostatní:; holandské kakao na posypání; plátky jahod

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lea012

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 16

Krém:

2 ks 2 ks nízkotučného tvarohu

2 ks 2 ks řeckého jogurtu Milko 0 % tuku

dle chuti sladidlo, vanilková zrníčka (vanilkový extrakt)

Korpus:

2 balení 2 balení grahamových sušenek namočených v silné kávě s rumem

Ostatní:

holandské kakao na posypání

plátky plátky jahod

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Vyšleháme 2 tvarohy a 2 jogurty Milko, přidáme zrníčka z vanilky a dosladíme podle chuti (pokud se vám bude krém zdát moc tuhý, přilijte trochu mléka). Krok 2: Nachystáme si formu (24x24 cm). Dno si poklademe grahamovými sušenkami, které namočíme v kávě. Krok 3: Na sušenky dáme malou vrstvu krému, na krém poklademe plátky jahod. Na jahody přijde další vrstva sušenek namočených v kávě. Vrstvíme, dokud nám nedojde krém. Krém posypeme kakaem a máme hotovo. :)

Vyšleháme 2 tvarohy a 2 jogurty Milko, přidáme zrníčka z vanilky a dosladíme podle chuti (pokud se vám bude krém zdát moc tuhý, přilijte trochu mléka).
Nachystáme si formu (24x24 cm). Dno si poklademe grahamovými sušenkami, které namočíme v kávě.
Na sušenky dáme malou vrstvu krému, na krém poklademe plátky jahod. Na jahody přijde další vrstva sušenek namočených v kávě. Vrstvíme, dokud nám nedojde krém. Krém posypeme kakaem a máme hotovo. :)

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 11. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Light tiramisu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l9qj

Light sušenky ala BeBe

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

annapraha 25 min

Dietní "Tiramisu"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Tenebres 20 min

Light muffiny s ovesnými vločkami, jablkem, medem a bez tuku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 35 min

Coleslaw v light verzi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

LaNicky 15 min

Těstoviny po italsku - light

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Iljusa

Čočkový salát - light

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Iljusa 40 min

Zobrazit více

Mrkvový bezlepkový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lea012 40 min

Žitné housky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lea012 90 min

Domácí hamburgerové bulky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Lea012 150 min

Zdravé marokánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lea012 60 min

Pravý cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lea012 40 min

Müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lea012 60 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Ostatní
Dezerty, zákusky, poháry

Jahody
Běžný den
Večírky a oslavy
Dietní recepty

Moje poznámka

Light tiramisu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l9qj

Náhodný recept

Dort pro babi (můj první)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

teodorka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 9 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 13 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 14 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 16 hodinami

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52

Další recepty

Komentáře (2)

nanny 4. 11. 2016 15:34

super,krasna fotecka a neni to tak kaloricke a je to rychle

Lea012 přidala novou fotografii! 3. 11. 2016 14:53

Přečtěte si

Prázdniny u babičky: Hrníčková bábovka, která navodí chvíle pohody. Je nadýchaná, piškotová a hotová raz dva

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Lichořeřišnice je skvělá do salátů a na zdobení jídel. Jak chutná a proč ji pěstovat Hodnocení 27×

Lichořeřišnice je skvělá do salátů a na zdobení jídel. Jak chutná a proč ji pěstovat

Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Omáčka na špagety s cuketou

JanaS. před 5 hodinami

Babiččina drožďová pomazánka Videorecept

Babiččina drožďová pomazánka

rybarka007 před 6 hodinami

Kuřecí stehna - jedna báseň Videorecept

Kuřecí stehna - jedna báseň

Picik před 7 hodinami

Kynutý se švestkami ... koláč

hanys296 před 7 hodinami

Rajská z čerstvých rajčat

Luciik. před 8 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Jandulice před 8 hodinami

Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky

prichystalr před 11 hodinami

Mrkvový koláč se švestkami

pdufik před 11 hodinami

Nadýchané kefírové lívance

m.medunova před 13 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

m.medunova před 13 hodinami

Tématické fráze:
tiramisu z reckeho jogurtu, tiramisu s jogurtem, řecké tiramisu, recka tyramisa, jogurtove tiramisu, tvarohové tiramisu z facebooku, domácí tiramisu se susenkami, tiramisu jogurt, recept jahody řecký jogurt formy, tiramisu s jogurtem recept, jogurtove tiramisu recept, holandské jahody

Suroviny:
tvaroh nízkotučný, jogurt řecký, sušenky grahamové, kakao holandské, jahody

Naposledy jste si prohlédli

Light tiramisu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lea012 30 min

Pečená cuketa s česnekovo-koprovým dipem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen 30 min

Plněná panenka korbáčky s restovanou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

blikni

Převalované vdolečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

simko.jit 60 min

Lehký tvarohový koláč s jablky a skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95

Light tiramisu

Suroviny pro 16

Naše kuchařky právě v prodeji

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský