Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 926 kJ / 460 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,76 g |
Tuky | 9,08 g |
Vláknina | 13,20 g |
Cholesterol | 33 mg |
Sodík | 102 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 75,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupaná jablka a banány nakrájíme na kousky. Ihned je zakápneme citronem. Jogurt smícháme s vanilkovým cukrem a skořicí.
Krok 2: Na talíř uložíme ovoce, polijeme ochuceným jogurtem a posypeme mandlemi. Zdobíme meduňkou.
Zveřejněno 13. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánový salát s jablky, jogurtem a mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Dkg
Moje poznámka
Banánový salát s jablky, jogurtem a mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Dkg
Nejnovější recepty
Pizza košíčky
Přidáno před 3 hodinami
Švestková povidla s kořením
Přidáno před 18 hodinami
Krémové rizoto s houbami a slaninou
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí s pórkem a rajčaty
Přidáno před 18 hodinami
Lilkové placičky s mozzarellou
Přidáno před 23 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno 22. 8. 2025 11:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Andělsky nadýchaný perník
LuKrajKa před 1 hodinou
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
David Salamánek před 1 hodinou
Cuketové zelí dušené
vanilj před 1 hodinou
Rychlá polévka z mletého masa
Kajkajak před 1 hodinou
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Ivyjg před 3 hodinami
Čína, jakou svět neviděl
Veronika_1 před 3 hodinami
Vepřový guláš a domácí nočky
Blazenka před 3 hodinami
Bábovka BBB - báječná banánová bábovka
Fulda před 3 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Pechule před 3 hodinami
Majonézové kynuté buchty
LenaCiz před 4 hodinami
Tématické fráze:
salat bananovy s kokosem,
banánový salát s jablky,
salat s reckym jogurtem
Suroviny:
banán,
jablko,
jogurt bílý,
smetana zakysaná,
cukr vanilkový,
skořice,
šťáva citronová,
lupínky mandlové
Komentáře (6)