Řecký salát
Řecký salát v lehčí jogurtové verzi potěší v letních dnech svou svěží chutí. Šťavnatá rajčata, okurku a papriky stačí promíchat s jemným bílým jogurtem a kapkou citronové šťávy. I bez oliv a sýra bude plný barev a vitamínů.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 037 kJ / 1 443 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,60 g |
| Tuky | 136,80 g |
| Vláknina | 9,60 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 836 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 39,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata nakrájíme na kolečka, papriky na jemné nudličky, okurky nastrouháme nahrubo nebo nakrouháme na plátky.
Krok 2: Vše promícháme se zálivkou z jogurtu (nebo majonézy), oleje a citronové šťávy a podle chuti osolíme.
Krok 3: Salát podáváme s bílým pečivem, dobře vychlazený, jako samostatné jídlo.
Zveřejněno 20. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řecký salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w58
Moje poznámka
Řecký salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w58
Nejnovější recepty
Hovězí kližka s dýňovou omáčkou
Přidáno před 18 minutami
Brokolicová polévka s chlebovými krutony
Přidáno před 36 minutami
Bulharský tykvenik
Přidáno před 1 hodinou
Ořechový moučník s punčovými piškoty
Přidáno před 2 hodinami
Domácí masové tortellini
Přidáno před 2 hodinami
Ovesná kaše přes noc s dýní
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sushi rýže podle Richarda Tomáše
Kllaarka před 22 minutami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
LucieZKoprivnice před 38 minutami
Gulášová polévka s mletým masem a brambory
Mimo18 před 47 minutami
Lívance II.
Lenka.B. před 1 hodinou
Řezy rafaelo – hrnkové
aknel20 před 2 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
tyna_0320 před 2 hodinami
Jablkový piškot
Ivca-Naty před 3 hodinami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Vosats před 4 hodinami
Babiččiny blbouny
jindradvorakova1961 před 4 hodinami
Nakládané vepřové řízky
Evellinka před 16 hodinami
Tématické fráze:
tzaciky řecké recept,
tsaciky,
zálivka na řecký salát,
tsaciky recept,
řecké caciky,
tzaziky recept,
salát caciky,
řecký salát zálivka,
řecké recepty,
řecká kuchařka,
caciky recept,
řecký bramborový salát,
recept na recke tzaziky,
řecká lilková pomazánka,
řecké tzaziky,
recept tsaciky,
tzaziky,
recepty caciky,
recept na recke caciky,
řecký salát s majonézou
Suroviny:
rajče,
paprika,
okurka salátová,
jogurt,
olej,
sůl,
šťáva citronová
Komentáře (6)