Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
![Pinterest](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.toprecepty.cz/recept/50905-odlehcena-majoneza-z-tvarohu/&media=https://www.toprecepty.cz/fotky/recepty/0090/bf92b5f9bf0b9805d24faa484fbc6675-facebook.jpg&description=Odlehčená "majonéza" z tvarohu){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 506 kJ / 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,10 g |
| Tuky | 75,20 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 220 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 12,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme vyšší, užší nádobu a ponorný mixér. Vložíme tvaroh, hořčici, olej a sůl s pepřem.
Krok 2: Mixujeme a podle potřeby doléváme mléko na požadovanou konzistenci.
Krok 3: Nakonec zakápneme citronem a dochutíme špetkou cukru. Mixujeme do hladké, nadýchané omáčky.
Zveřejněno 17. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Odlehčená "majonéza" z tvarohu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0jLG
Moje poznámka
Odlehčená "majonéza" z tvarohu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0jLG
Nejnovější recepty
Rajčatový tataráček
Přidáno před 1 hodinou
Hráškové řízečky
Přidáno před 16 hodinami
Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
Přidáno před 18 hodinami
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno 10. 7. 2025 15:47:10
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno 10. 7. 2025 15:39:58
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Třešňové / višňové kynuté knedlíky
lenisekone před 34 minutami
Třešňový pohár
lenisekone před 35 minutami
Bůček na zázvoru pečený s bramborami
evaeff před 55 minutami
Vepřová krkovice „ADŽIKA“ na smetanových fazolkách
Istar před 1 hodinou
Rybízový koláč s tvarohem a drobenkou
vendulkascake před 1 hodinou
Slepičí polévka se zázvorem a hříbky
bhsvls před 7 hodinami
Cikánské řízky
Liberko před 12 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Injathefox před 14 hodinami
Cuketovo sýrové kuličky
iveta.kroul před 14 hodinami
Pikantní vepřová kýta
rastislav007 před 15 hodinami
Tématické fráze:
majonéza z tvarohu,
dia majoneza,
domácí odlehčená majonéza,
zlehčená majonéza,
zlehčená majonéza,
majonéza ve vanicce,
odlehčená Majolka®,
odlehcena tatarka,
odlehčená domácí majonéza,
majonéza vanička,
recept na majonézu,
tvaroh a majonéza,
vanička majoneza,
domácí dia Majolka®,
odlechcena.majoneza.s.jogurtem.recept,
dia majonézy,
tvarohová Majolka®,
dia Majolka®,
domácí majonéza bez oleje,
tvarohova tatarka recept
Suroviny:
tvaroh ve vaničce,
olej,
hořčice,
mléko,
sůl,
pepř mletý,
cukr,
šťáva citronová
Komentáře (5)