Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 986 kJ / 1 192 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 67,11 g |
Tuky | 69,60 g |
Vláknina | 27,74 g |
Cholesterol | 75 mg |
Sodík | 2,55 g |
Sůl | 6,00 g |
Sacharidy | 61,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Parime brokolicu asi 6 az 8 minut, vyberieme a polozime na kuchynsky obrusok vyschnut.
Krok 2: Brokolicu rozrobime na mensie casti, ktore polozime na maslom vymasteny pekac. V miske zmiesame majonezu, Čeddar, parmezan, cibulu, horcicu a mletu papriku, dobre premiesame a prelejeme tym brokolicu v pekaciku. Posypeme struhankou.
Krok 3: Pecieme na 180°C asi 25 minut alebo pokym vrch nie je upeceny dohneda.
Zveřejněno 13. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapékaná brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mOp0
Moje poznámka
Zapékaná brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mOp0
Nejnovější recepty
Domácí libečková sůl
Přidáno před 2 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 6 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 6 hodinami
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 6 hodinami
Sekaná s červenou řepou, hráškem a kukuřicí
Přidáno před 7 hodinami
Karamelizovaná červená cibule
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace
AndreaMachacova před 39 minutami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
zlatko4 před 2 hodinami
Bramborák se švestkami
Lenka Sedlackova před 4 hodinami
Přesnídávka jablečná
HancaSvarc před 5 hodinami
Nepečený jablečný dort
RNRNH před 6 hodinami
Tvarohová bábovka od Dity P.
chameleon před 8 hodinami
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 19 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 21 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 21 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 22 hodinami
Tématické fráze:
brokolice recepty,
recepty z brokolice,
zapekaná brokolica,
zapekaná brokolice,
brokolica,
recepty s brokolicí,
recepty na brokolici,
brokolice recept,
recept brokolice,
recepty brokolice,
recept s brokolicí,
recept na brokolici,
rercepty brokolice,
brokolica recepty,
zapékaná brokolice recepty,
recept z brokolice,
recept y brokolice,
brokolica recept,
zapekaná z brokolice,
recept z brokolice
Suroviny:
brokolice,
majonéza,
sýr chedar,
parmazán,
cibule,
hořčice dijonská,
paprika sušená sladká,
strouhanka,
máslo
Komentáře (13)
Janka, ja pouzivam bezvajecnu majonezu, ale mozno y to slo aj so smotanou.