Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Veganská bramborová polévka s pórkem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Richard Schwarz Richard Schwarz

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 490 kJ /
834 kcal
Bílkoviny38,50 g
Tuky26,34 g
Vláknina20,53 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 76 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy101,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oloupeme brambory a nakrájíme na kostky. Mrkev a pór nakrájíme na kolečka, celer na kostky. Krok 2: Cibuli nakrájíme najemno a uzené tofu na kostky. Krok 3: Uzené tofu osmahneme v hrnci na olivovém oleji, přidáme cibuli a smažíme asi 3 minuty. Krok 4: Přidáme brambory, zeleninu a zalijeme zeleninovým vývarem. Vaříme 15 min., dokud zelenina nezměkne. Krok 5: Poté, co je vše uvařeno, polévku rozmixujeme. Krok 6: Přidáme trochu sójového mléka a droždí. Promícháme. Krok 7: Nakonec osolíme, opepříme a podáváme s čerstvou petrželkou.

Zveřejněno 1. 4. 2017

Poznámka autora Richard Schwarz

Tento a další recepty na http://ethictaste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Veganská bramborová polévka s pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v6VL

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Veganská bramborová polévka s pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v6VL

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Omlouvám se, recept mohu smazat.

Richard Schwarz: Nee - recept je fajn, jen až uvaříte, tak dejte svou fotku, ano? Jak je to s tím droždím? Je to opravdu normální droždí?

hosta: Ano, jedná se o lahůdkové, omlouvám se.

Richard Schwarz: Při přidávání receptu je v záhlaví napsáno "FOTOGRAFIE PŘIDÁVEJTE POUZE VLASTNÍ"
Nejde o autorský zákon, ale o pravidla Topreceptů.

http://www.dieta-na-hubnuti.cz/syrovo-bramborova-p...http://www.cowtownfarmersmarket.com/from-johnnas-k...
fotka z netu ... a asi půjde o lahůdkové a ne sušené droždí, ne?

Tématické fráze:
veganská porková polévka, veganska zeleninova polévka, bramborová polévka s pórkem, polévka bramborová porkova, polevka bramborova s porkem, zeleninová polévka veganská, porková a bramborová polévka, pórková bramborová polevka, bramborová pórková polévka, pórko houbové maso recepty, veganská zeleninová polévka s bramborem, vegnaska polevka recept, jednoduchá veganská polévka recept, veganska porkovo bramborova polévka, pórko bramborová polévka recept

Suroviny:
brambory, mléko sojové, tofu uzené, olej olivový, zelenina, droždí lahůdkové, vývar zeleninový, cibule, sůl, pepř, petrželka zelená

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu