Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 447 kJ / 585 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,01 g |
| Tuky | 28,33 g |
| Vláknina | 17,98 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 592 mg |
| Sůl | 1,46 g |
| Sacharidy | 65,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hlbšej panvice dáme olej a rozohrejeme ho. Vložíme nadrobno nakrájanú cibuľu, rascu, kari pastu a kurkumu. Za stáleho miešania pražíme asi 3 minúty.
Krok 2: Vložíme na hrubé rezance nakrájanú tekvicu, zemiaky narezané na väčšie kocky, džem a zalejeme vývarom. Zakryjeme a dusíme 15 minút.
Krok 3: Pridáme limetkovú šťavu a smotanu. Premiešame.
Krok 4: Navrch položíme čínsku kapustu narezanú po dĺžke, zakryjeme a povaríme, kým kapusta nezavädne (cca 3 minúty).
Krok 5: Ihneď podávame posypané vňaťou.
Zveřejněno 1. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kari tykev na sladko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ov5g
Moje poznámka
Kari tykev na sladko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ov5g
Nejnovější recepty
Tyčinky se sýrem a kmínem
Přidáno před 25 minutami
Smažený candát na másle podle Marka Raditsche
Přidáno před 1 hodinou
Linecké růžičky
Přidáno před 3 hodinami
Pošírovaný siven podle Marka Raditsche
Přidáno před 3 hodinami
Slepované citronové hvězdičky podle Kamily Nývltové
Přidáno před 4 hodinami
Italské těstoviny s kuřecím masem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koule v rajdě - dietní a skvělé
Jan Nemec před 24 minutami
Tvarohovo-jablková bábovka
Vladka321 před 53 minutami
Linecké cukroví
jarmila58 před 59 minutami
Křupavé a chutné houstičky podle babičky
MarinetteQueen3 před 1 hodinou
Kedlubnová polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Pracny
xx_nattali_xx před 1 hodinou
Vanilkové rohlíčky
xx_nattali_xx před 1 hodinou
Perníčky
xx_nattali_xx před 1 hodinou
Koprová omáčka
RomanaMonika před 2 hodinami
Banánové brownies
Vladula92 před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty s cervenou kari pastou,
recepty s tykve na sladko,
kurkuma na sladko recept
Suroviny:
tykev,
brambory,
zelí čínské,
olej kokosový,
cibule,
pasta kari zelená,
kmín mletý,
kurkuma,
vývar zeleninový,
šťáva limetková,
džem pomerančový,
smetana,
nať petrželová
Komentáře (7)