Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 449 kJ / 1 780 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,25 g |
| Tuky | 126,80 g |
| Vláknina | 17,60 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Sodík | 2,45 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 129,75 g |
Postup přípravy
Mezitím nakrájíme slaninu na kostičky a orestujeme ji na oleji nebo na sádle. Přidáme pokrájenou jarní cibulku a nakonec vložíme povolený zmražený špenát. Krok 2: Vše zamícháme, aby se špenát nepřichytil, přidáme utřený česnek se solí a mletý pepř.
Nakonec přidáme ke špenátu 1/4 hrnku smetany na vaření a dobře promícháme. Krátce podusíme. Krok 3: Nakonec špenát vmícháme do uvařených brambor, podle potřeby dosolíme. Brambory se špenátem vyšleháme (ušťoucháme) dohladka. Můžeme zjemnit i plátkem másla (není nutné).
Zveřejněno 27. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Šťouchané brambory se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwzz
Moje poznámka
Šťouchané brambory se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwzz
Nejnovější recepty
Brokolicová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 50 minutami
Tortilla jako toast
Přidáno před 1 hodinou
Plněné kapustové závitky s mletým masem
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová játra na červeném víně
Přidáno před 4 hodinami
Křupavé bramboráčky s uzeninou a nivou
Přidáno před 4 hodinami
Nastavovaná kaše s opečenou jitrničkou
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
VMonika před 29 minutami
České housky-rohlíky
elisb před 37 minutami
Drožďová polévka s pórkem
Kajkajak před 1 hodinou
Strouhání do polévky vyrobené v sekáčku (čopru)
Nanina před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Adina12345 před 2 hodinami
Salát z pekingského zelí od Mazláka
mazlak před 2 hodinami
Houbovka po mamince
Sahula před 2 hodinami
Houbová omáčka od Daniely
Sahula před 2 hodinami
Pudinkové slepované cukroví
Panova před 3 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
Josi_25 před 3 hodinami
Tématické fráze:
šťouchané brambory se špenátem,
brambory se spenatem,
špenátové brambory,
recepty z brambor,
šťouchané brambory,
recepty na brambory,
šťouchané brambory se špenátem,
brambory štouchané se špenátem,
štouchané špenátové brambory,
šťouchané brambory se zakysanou smetanou a špenátem,
recept na brambory se špenátem,
šťochané brambory se se špenátem,
štouchané brambory ze špenátem,
štuchané brambory se se špenátem,
stouchany brambory se špenát recept,
pečené maso se špenátem s šťouchané brambory recept,
recept na stouchané brambory se spenátem,
špenát slanina česneku,
šťouchany brambory se špenátem,
recept na stouchany brambory se špenátem
Suroviny:
brambory,
sůl,
pepř,
špenát,
cibulka jarní,
česnek,
slanina váhalova,
olej,
máslo,
smetana na vaření
Komentáře (4)