Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 976 kJ / 472 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,06 g |
| Tuky | 39,06 g |
| Vláknina | 1,13 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 113 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 8,58 g |
Postup přípravy
Rybí díly v kašičce obalíme a vkládáme do pánve s troškou rozpáleného oleje a smažíme z obou stran dorůžova. Krok 3: Podáváme s bramborovou přílohou dle chuti nebo čerstvým zeleninovým či listovým salátem.
Zveřejněno 7. 2. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ryba v kořeněném sezamovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EkOY
Moje poznámka
Ryba v kořeněném sezamovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EkOY
Nejnovější recepty
Polévka se slaninou, kysaným zelím a zelenými fazolkami
Přidáno před 5 hodinami
Medová žebírka a pečené brambory s bylinkovým tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky na houbách a pórku s domácími těstovinami
Přidáno 19. 2. 2026 12:51:51
Placky z celozrnné mouky
Přidáno 19. 2. 2026 11:20:21
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno 19. 2. 2026 10:00:02
Kebabčata podle ČSN
Přidáno 19. 2. 2026 07:00:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou
danila před 12 minutami
Bohatý salát z červené řepy
Miluska56 před 38 minutami
Přílohový kuskus s kořenovou zeleninou
magdalenka před 45 minutami
Citronová buchta
Rut.Ha před 1 hodinou
Farmářská zelňačka
Sahula před 1 hodinou
Pečený bůček
Bauml před 1 hodinou
Ořechovo tvarohové řezy
Erin2 před 1 hodinou
Vajíčková pomazánka
Sahula před 1 hodinou
Ořechová bábovka
Jardam před 2 hodinami
Velké koláče
mikii před 3 hodinami
Tématické fráze:
ryba v těstíčku,
recept na rybu v těstíčku,
ryby recepty,
ryba se sezamem,
treska v sezamovém obalu
Suroviny:
sůl,
vejce,
pepř mletý,
česnek,
zázvor mletý,
škrob kukuřičný,
semínka sezamová,
olej
Komentáře (6)