Suroviny
Porce: 6-8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 517 kJ / 1 080 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 66,98 g |
| Tuky | 43,11 g |
| Vláknina | 7,40 g |
| Cholesterol | 324 mg |
| Sodík | 2,16 g |
| Sůl | 5,76 g |
| Sacharidy | 102,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zapneme troubu na 180° C a plech vyložíme papírem na pečení, který lehce pomažeme olejem.
Do mísy prosejeme mouku a promícháme s práškem a solí, přidáme scezený protlak bez vody a vejce rozkvedlané vidličkou v mléce. Těsto nalijeme na plech, uhladíme a dáme péct na 8-10 minut.
Upečený plát sundáme a necháme zcela vychladnout. Krok 2: Zatím z uvedených surovin ušleháme náplň. Plát potřeme náplní, rozkrojíme na 4 pruhy, spojíme náplní na sebe a necháme v chladu ztuhnout. Nakrájíme na kostky a různě ozdobíme okurkou, ředkvičkou, paprikou, plátkem salámu apod.
Do mísy prosejeme mouku a promícháme s práškem a solí, přidáme scezený protlak bez vody a vejce rozkvedlané vidličkou v mléce. Těsto nalijeme na plech, uhladíme a dáme péct na 8-10 minut.
Upečený plát sundáme a necháme zcela vychladnout. Krok 2: Zatím z uvedených surovin ušleháme náplň. Plát potřeme náplní, rozkrojíme na 4 pruhy, spojíme náplní na sebe a necháme v chladu ztuhnout. Nakrájíme na kostky a různě ozdobíme okurkou, ředkvičkou, paprikou, plátkem salámu apod.
Zveřejněno 11. 6. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové kostky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p421
Moje poznámka
Špenátové kostky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p421
Nejnovější recepty
Cikánská sekaná
Přidáno před 2 hodinami
Borůvkový dortík se skyrem
Přidáno před 5 hodinami
Celozrnný špaldový mazanec
Přidáno před 6 hodinami
Těstoviny s kuřecím stehenním masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 6 hodinami
Domácí hummus s pitou
Přidáno před 6 hodinami
Šťavnatý cibulový králík podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolicový krém
PavelKa před 35 minutami
Falešný španělský ptáček
Bella.18 před 2 hodinami
Řezy Margot
Andyzvesnice před 3 hodinami
Bramborové šišky
vrtiskovad před 5 hodinami
Vločková polévka se zeleninou a vejcem
Marketa17 před 6 hodinami
Francouzské vaječné fondue
Evule1 před 13 hodinami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Hladka.maria před 17 hodinami
Lehoučké čokoládové muffiny
káťa před 17 hodinami
Krůtí roláda se špenátem a rajčaty
VeruskaVlk před 18 hodinami
Ořechový moučník
Anjina před 18 hodinami
Suroviny:
mouka hladká,
kypřící prášek,
vejce,
sůl,
špenát,
mléko,
olej,
tvaroh,
pomazánkové máslo,
sůl bylinková,
česnek sušený,
sušená bazalka,
šunka,
rajče sušené,
okurka čerstvá,
paprika,
ředkvičky,
pažitka
Komentáře (3)