Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 926 kJ / 460 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,76 g |
Tuky | 9,08 g |
Vláknina | 13,20 g |
Cholesterol | 33 mg |
Sodík | 102 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 75,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupaná jablka a banány nakrájíme na kousky. Ihned je zakápneme citronem. Jogurt smícháme s vanilkovým cukrem a skořicí.
Krok 2: Na talíř uložíme ovoce, polijeme ochuceným jogurtem a posypeme mandlemi. Zdobíme meduňkou.
Zveřejněno 13. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánový salát s jablky, jogurtem a mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Dkg
Moje poznámka
Banánový salát s jablky, jogurtem a mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Dkg
Nejnovější recepty
Tagliatelle s cuketou a rajčaty
Přidáno před 13 hodinami
Cizrnové kari s kokosovým mlékem
Přidáno před 13 hodinami
Čínské nudle s mletým masem
Přidáno před 13 hodinami
Barevná směs s těstovinami
Přidáno před 13 hodinami
Nepečené tartaletky s ostružinovou marmeládou
Přidáno před 17 hodinami
Karamelové řezy s pudinkem a krémem z tvarohu
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové na houbách
radbastim před 9 minutami
Pražský koláč podle ČSN
pavlina.simr před 11 minutami
Těstovinový salát
Elen0766 před 27 minutami
Nejlepší špenát
mafinka888 před 54 minutami
Citrónová Babeta z DP
Myskamk před 57 minutami
Nivová omáčka
PetrM před 1 hodinou
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
MartinaDolakova před 1 hodinou
Dobrá frankfurtská polévka
Eva z HK před 1 hodinou
Krkovice na houbách s rýží
IvetaFrancova před 1 hodinou
Duhové Salko řezy
Severka1992 před 2 hodinami
Tématické fráze:
salat bananovy s kokosem,
banánový salát s jablky,
salat s reckym jogurtem
Suroviny:
banán,
jablko,
jogurt bílý,
smetana zakysaná,
cukr vanilkový,
skořice,
šťáva citronová,
lupínky mandlové
Komentáře (6)